心理问题 专家务必请进!!
先回答你失眠想睡觉的问题，可以试试枣仁胶囊，很快可以入睡，天然中药成分，但不可长期依赖。看你写的说明你是个比较理智的人，知道伤害了别人而难过烦闷，但是已经伤害了，该想的是如何能减轻你的伤害给对方带来的痛苦，不需要钻牛角尖来折磨自己，你幻想的一定是期望中的，多想想好的也不是件坏事，想归想，既然想到了就努力做到吧，宁可你负天下人也不要天下人负你这样的心理并没有什么错，你的性格决定了你这样的意识，有些时候多为他人着想你会发现，为别人付出也是一件很美的事，不需要强迫自己改变什么，只需学会从付出中体会快乐就可以了，结果并不重要，重要的是你认为这样做正确、对自己负责就好。想不通的时候就不要强迫自己再想了，顺其自然吧。
你想的太多 自然睡不着 ~ 我是位学心理的，如果你需要帮忙 可以去我空间留言 或 加我QQ祝你：快乐 开心-质询时候先看看本人空间的守则，同意了在加我吧~谢谢
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如何为地震中的人治疗心理伤害
一、灾后的身心反应
在灾难发生之后，许多人会经历亲人的伤亡，或是自己身体也受到伤害。在这种情况下，受难者会因灾难而产生一些身心反应。作为一个帮助者，了解这些反应除了能适时鼓励他们表达自己的情绪，也能避免他们压抑自己的想法，造成身心的不适而延长复原的时间。
灾难后会经历到的情绪与身体症状
象洪灾、地震、飞机失事等严重的灾难事件，人们历经了一般生活中不会遭遇的危机状况，我们均会产生一些日常生活中罕见的「正常」反应，有些人会变为冷漠、麻木，对环境与他人少有反应；有些人则会产生许多的情绪反应；还有些人会出现不舒服的身体症状。这些情绪反应与身体症状包括：
情绪反应
害怕
很担心灾难会再发生...
在灾难发生之后，许多人会经历亲人的伤亡，或是自己身体也受到伤害。在这种情况下，受难者会因灾难而产生一些身心反应。作为一个帮助者，了解这些反应除了能适时鼓励他们表达自己的情绪，也能避免他们压抑自己的想法，造成身心的不适而延长复原的时间。
灾难后会经历到的情绪与身体症状
象洪灾、地震、飞机失事等严重的灾难事件，人们历经了一般生活中不会遭遇的危机状况，我们均会产生一些日常生活中罕见的「正常」反应，有些人会变为冷漠、麻木，对环境与他人少有反应；有些人则会产生许多的情绪反应；还有些人会出现不舒服的身体症状。这些情绪反应与身体症状包括：
情绪反应
害怕
很担心灾难会再发生...
因为受到过一次感情伤害不敢去面对结婚这个问题，是不是该去看看心理医生啊？
我觉得没有必要，调整好自己的心态，多交些朋友。。
我是这样认为的，你应该去看医生，感情其实没那摩复杂，如果对方真心对你好，他也不会有意去伤害你
多看些心理书和调整心态的书，试着交男朋友，只有面对问题打开心结你才不会害怕。我曾经偷渡去别的国家，被最信任唯一的朋友丢下，我身上没多少钱，我哭，我拼命打电话给那个人他不接，时间一点点流逝，黑暗将我吞没，电话打不出，身上没多少钱，周围都是陌生...
我是不是心理有问题？
有问题，很明显。你自己已经意识到了！
你自己意识到了说明你很想改好，我觉得你很孤独。不知道你是不是曾把你生活中的太多注意力都用在某个人的身上，当你与他之间发生了说明事情后，你会觉得这个世界都变了。其实你可以想想这个世界还是有很多东西值得你去追求的，有很多东西都需要你去注意的。例如享受运动的乐趣，享受别人对你的赞美，享受他人对你的信任，享受家人对你的关怀，享受你对别人的有用的时候的快乐。
心理有问题还得你自己下定决心去解决，这个世界本没哟悲观的人想象的那样凄惨，只是他们觉得那样孤零的凄美的感觉很好，都是电视剧害的人。社会中的...
我想睡觉~~可是睡不着~~不能吃安眠药 ~~没必要去看心理医生~~~身心很健康~~也没什么事可想的~~~说个快速睡觉的方法~~前提是不能伤害我 不能做对不起人们群众的事 谢谢 呵呵
恩，呵 呵，没有人会教给你伤害自己伤害他人的办法的。你可以在睡觉前吃根香蕉，或者喝杯牛奶之类的试试，也可以多做一些户外运动，晚上用热水泡脚，这样也有助于睡眠。
学生的心理在学校受到了校长的极度伤害,该怎么办?(3.15马上就要到了,我们学生有权利捍卫自己的权利么?)
当然.身为中华人民共和国的一名公民,我们每个人都有捍卫自己权利的权利,任何人都不例外.如果你们真的受到了校长的极度伤害,就应该捍卫自己的权利,这是任何人都无法阻拦的. 答案补充 这样的就应好不；毫不留情的告他
不知道是什么样的伤害的 辱骂 刺激 ？！