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如何从咨客依赖心理抽身?




不知道你是哪个流派背景的——如果是心灵动力学的,可以说是移情处理不够、没有协助咨客积聚足够的心理能量,甚至自己本身的某些“情节”在作怪……如果是人本主义的,可以说是没有完全做到罗杰斯老先生一再强调的“咨客中心”、“无条件正向关注”……如果是行为的,可以说是行为训练不充分、不到位……如果是认知的,可以说是在纠正其认知曲解的同时,没有给予其足够的理性认知来替代……总之,说起来很容易,但这个做起来确实不是像说的那么轻松的,呵呵。如同楼上那位所言,比较切实有效的方法还是主动寻求督导。另外,既然大家都是同行,愿意的话何不互相加下QQ?以后也好多交流。




这的确是个问题,首先要分析自己的原因,你是不是给了他们什么依赖的理由,一开始是否让他们明白过咨询的关键在于他们自身。其次,有些来访者依赖心理也真的比较强,也是比较麻烦。我也是刚出道的家伙,同样遇到过类似的问题,哈哈。这个问题,最好还是到专业的网站去问问,如果能够找到督导就更好了。祝你成功!

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一个人因感情而受到伤害,心理不平衡感到心身疲惫,该怎么调节呢?



靠你用什么心态看待这个事  人遇到这事都会不开心的 看淡他吧 去看看周围的爱吧 父母的 朋友 还有周围那些各种努力在岗位让人尊重的人们 还有自己那个能重新站起来坚强的自己  加油



现在主要是先慢慢把不开心的东西忘记,怎么忘记?注意力转移,因感情受到伤害,你就从感情那站起来,把感情转移到另一个人身上。试试,虽然需要一段时间,但是很有用!


深呼吸
对自己笑一笑
然...

我心理是否有问题?



你以前失恋过没有?或者有没有什么心里负担?如果有这两种情况的话,有时会冲动!我建议多交些异性的朋友,那样会对你有所帮助!

心情 开心不起来怎么办 ?心理有太多的事情但是又不能说出来,说出来就间接的伤害身边的人 不说出来心理的压力也好大啊怎么办 ?



可以通过写日记的方式排遣一下,或者以写信的方式倾诉一下,不要寄出去。或者去跑步,登山,用运动的方式让身体舒展,给心灵放个假。找个没人的地方大声喊几声也行主要是把心事看淡些,没有什么过不去的,加油o(∩_∩)o...


做自己喜欢做的事情,听听音乐,出去散散步,看看外面的天空,其实也满惬意的.和朋友们出去玩玩,谈谈心也很开心的.人呢就是会想很多.其实没什么事情,也会被想出很多事情,所以呢,要多做做事情,让自己忙碌起来,才不会乱想拉.要一直开心也是不可能的,...

心理大师,偶有麻烦



心理大师,偶有麻烦江山易改
 
本性不好教育~~~~
 
如果你了解他就不要碰他的痛
 
犯了他的忌
 
因為他改不了脾氣如此
 
除非~~~
 
學彿~
 
  
祝福你开开心心的每一天,
 
生活是美好的,加油吧
 



对他好一些,别怕是同性或者是异型,去关心他/她,给他./她更多精神上的关怀,然后如果你曾经伤害过他/她,那你就要找个机会为...

从未向今天晚上这样



要知道,爱她只是你一个人的事情,相爱才是你们两个人的事情,既然只是你一个人的事情,又怎么会伤害到她呢?搞清楚一件事情,让你后悔的是你向她倾诉爱意,她不接受你,还是你爱她这个事实?其实,爱是不会让人觉得后悔的,假如你真的爱过的话~~~~


男子汉不要怕碰钉子。只要你爱他,只要还有机会,就要继续努力。爱一个人是正大光明的事,说出来一点不丢人。
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