暴饮暴食是一种病么？

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看来你的旺盛，导致失眠。下定决心，科学饮食，积极锻炼，分散食欲。首先：要制定科学的饮食方案，严格执行，即使很苦，也要执行，杜绝一次性减食过量。其次：积极参加锻炼，保证质量。再后：保持乐观的态度，不要考虑眼前的事情，多听轻松的音乐、多和朋友聊天，转移注意力。最后：告诫自己，我是快乐的，我的生活是有目标的，我的人生是富有的。


规律饮食，如果嘴馋的话可以找一些体积小又耗时间的吃（瓜子）失眠你可以白天不睡午觉，适量运动

暴饮暴食会导致胃的扩张幅度变大、令胃一时难以接受，所以会导致胃痛。好像不会引起发胖，也要因个人身体而定，但是一定会胃造成一定伤害。要避免暴饮暴食哈，保持健康、呵呵。


胃疼是一种非特异性症状，常出现在胃炎，胃溃疡，十二指肠溃疡，还有上腹疼不一定是胃，也有可能是肝，膈等。 要作出诊断，还需要你其他的病情。 胃痛是胃部疾病最常见的症状，疼痛的程度、性质、发作时间都可以因为病情的不同而有区别。当胃收缩过于亢进或进食过多时，可在上腹部（心窝部）出现紧张性或压迫性...

主要是要克制自己的食欲，保持一天三餐，当你控制住几次你想吃东西又不吃的时候，下次再想吃的时候你就会觉得不吃不会那么困难了。


体内缺乏微量元素，矿物质…多吃鸡蛋

这个问题要考虑的：1、胰腺炎，2、胆囊炎，3、胃病，……。如果真是胃痛，你用生姜，葱，煮粥喝，就没事了，如果是其他原因，就没有效果，