你有社交恐惧症吗
呵呵，我就有，各方面都变得不协调了。我也很着急的，哎，只好什么都不在乎了。不管被人的眼光了，把自己想成是一个很差的人，然后就没什么了。运动类的也不协调，打牌也不赢（以前都是我赢，现在不知道出什么，很乱），学东西也形成不了系统，前后衔接不了，话少的的可怜，甚至反感和我说话的人。所以只能去跑步了，一直跑，不要管被人的眼光，当自己是透明的，慢慢的就好点了，也可能是置之死地而后生吧。真的是很像的。是不是很敏感呀？别人一个动作，其实在他人看来也没什么，但是我们这类人心里已经排山倒海，很受伤，快死了一样。以前把，自己很有格调，现在都不知道自己喜欢什么了。其实，还是因为，你太善良了，受到什么伤害了，太打击你了。但是，你没有堕落，还在积极的为自己找出路，那就很有希望的，找个“威胁“不到你的人，好的好的倾诉一下，多看看书，特别是那些礼仪方面的，虽然和你现在的状况没关系，但是看那些你会觉得自己在积极向上的，不会那么自卑的，会好起来的，最重要的是你没有放弃自己，也真的很想帮你，可不知道怎么帮，我似乎比你好点，我的那么敏感的日子似乎过去...
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不管是男人或是女人，婚前恐惧症都不算是病，只是他（她）们在婚前的各项准备工作中有点心理上的压力，而紧张的，是考虑的有点长远、多疑而引发的各种精神上不容相信对方，这种现状在很多女性中有发生过，她们担心婚后会不会幸福，会不会因俩人感情不好烦恼，会不会丈夫对自己不像现在一样关系，会不会像有些人离婚，会不会......联想数不胜数，如新婚之夜那天自己对性方面的恐惧，新奇，可望，可急，可求，可想等等，各种一系列的联想，而引发的婚前恐惧症。
因为没结过…
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如何克服社交恐惧症？
下面的方法可以试试看哦：第一，适当的放松自我。这样做能够缓解心理的恐惧感：将两脚平稳站立，轻轻地把脚尖踮起，坚持几秒钟，然后放下，同时，边做有节奏的深呼吸边数数，这样做二到三组，每组三十下，一般就能缓解心理恐惧。第二，让手有事情做。心理学家认为，双手空空会让人的社交恐惧感增加，而手里握着东西能够给人一定程度的安全感。台湾名主播蔡康永就总是这样，在做节目的时候，把一支笔我在手里，他说：“这样可以有效的避免手不知摆在什么地方的尴尬。”第三，社交情景演练。经常自己在脑海中预演，或者把板凳，桌子等当成陌生人进行社交演练。次数多了，...
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16周岁的高中男生怎么增高？
饮食增高法，习惯增高法：男孩成年身高＝〔父亲身高＋（母亲身高＋13）〕÷2±7.5cm 女孩成年身高＝〔（父亲身高－13）＋母亲身高〕÷2±6cm 从公式中可以看出，孩子的身高，在遗传的基础上，仍有很大范围的伸缩。因此父母可以调动各种因素，挖掘孩子身高潜力。饮食增高法 孩子的饮食是颇费心思的一件事。下面要介绍的就是能帮助身体长高的食品和相关饮食习惯问题。其中，最重要的是要均衡饮食。 妈妈必须了解的五大营养食品 牛奶；鱼；菠菜；胡萝卜；橙子 合理的饮食习惯是长高个儿的秘诀 1.细嚼慢咽 快吃食物会给胃增加负担，导致消化吸收障...
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【天使之吻】建议，体育锻炼预防失眠以持之以恒、运动适量为原则，根据...