什么叫做幽闭恐惧症?
幽闭空间恐惧症:进入狭小,黑暗的空间而产生恐惧 症状:呼吸加快(换气过度) 心跳加速(心悸) 感到窒息 发红、流汗和感到昏眩 病因 :恐惧症成因未明。研究恐惧症的心理学家认为它是由有关该事物的不愉快童年经历所引发。这不愉快经历储存在患者的记忆之中,当记忆被勾起时,恐惧便会随之而来。另外,人生中一些严重的打击,如痛失亲友,亦可引发恐惧症。 幽闭恐怖症的产生机制 恐怖症的特征是对于某些物质,情景或躯体功能表现出不合理或过分的害怕,而实际上却没有什么危险,也没有值得焦虑的道理.其发生往往与特殊的环境刺激有必然联 系.心理和生理因素都是恐怖症的原因,有证据表明,遗传也是病因之一.幽闭恐怖症是单纯恐怖症 的一种,是对封闭的空间所表现出的恐惧反应.高 压氧舱作为一狭小,封闭的特殊环境,是病人产生恐 惧反应的条件刺激,高压氧治疗过程中压力变化带 来的不适更是促发因素.氧舱幽闭症的发生往往与 病人的心理稳定性较差和神经官能症有关,尤其是 女性.本组中女性占6417 %. 心理诱导的时机和技巧 在发生幽闭恐怖症之前便进行科学的心理...
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什么是社交恐惧
社交恐惧症(social phobia),又名社交焦虑症(social anxiety)、见人恐怖症,是恐怖症中最常见的一种,约占恐怖症病人的一半左右。社交恐惧症是一种对任何社交或公开场合感到强烈恐惧或忧虑的精神疾病。患者对于在陌生人面前或可能被别人仔细观察的社交或表演场合,有一种显著且持久的恐惧,害怕自己的行为或紧张的表现会引起羞辱或难堪。有些患者对参加聚会、打电话、到商店购物、或询问权威人士都感到困难。在心理学上被诊断为社交焦虑失协症(social anxiety disorder , SAD),是焦虑症的一种。此症最...
怎么样克服恐惧心理
怎么样克服恐惧心理...............
生活是首歌,我们自己本身就是一个音乐家,无时不在谱写自己,完善自己。要唱好这首歌,就看你怎么给它填词、谱曲。 其实啊,生活是首歌,我们都是在唱着自己的歌曲。 生活是首歌,歌中有甜美和温和,也有苦涩和失望,不同的人,不同的心,共同奏起生活的旋律,共同演绎着生活的歌。 生活又像江河一样奔腾不息,又像大海一样浩瀚深邃,变幻莫测。我们生活在这个多姿多彩的世界,有快乐,也有痛苦,有欢笑,也有眼泪。这一切谱写成我们的人生交响曲。人生是挂在地球上的一滴眼泪,但在风干的过程中也会折射...
婚前恐惧症属于精神范围还是心理范围啊?
婚前恐惧症有两个方面,一个是你想到了如果结婚啦,听到别人说生孩子是很痛的,所以怕生孩子,这是一个原因;第二个是有了家庭以后很多东西去负担,所以害怕。是这样的,只要放下担心的包袱,用平常心去对待就行。不过兴奋的话就更不要紧啦,就千万不要担心。走出婚前恐惧症,首先要摆脱对婚姻生活的幻想,不要存在过高的期望与奢望,不要认为爱人样样都好,完美无缺,蜜月真的比蜜还甜,应该清楚地认识到,新家庭的诞生,就意味着负担的加重,意味着双双要为家庭尽力尽责任,尽自己做丈夫和妻子的责任。 须知,蜜月的甜美是自己甘心为爱人吃苦受累而赢来的,是互相...
怎么会突然感到身边的一切很空虚?
人活着为了体验悲欢离合,生老病死,为了弄明白人为了什么而活着?为了实现自身的理想、追求、目标、欲望以及价值。活得很累,很辛苦因为社会很不公平,活着很无奈伤心难过要哭泣,找到事做,就不无聊因为,人生本来就是如此:没有一个人的人生是一帆风顺的,所以,只要努力就精彩!遇到任何事情要乐观对待,保持一颗平常心。只要谨记:这一秒不放弃,下一秒有奇迹人生难免跌倒和等候,要勇敢的抬头,阳光总在风雨后! .我给您意见,您看行吗?1.用心另眼看世界吧,这世上不是每个人都很顺利,只是看自己怎么解决,比如你走路的时候被人撞了,别人给你道歉了,有时...
怎样摆脱社交恐惧症?社交恐惧症有什么危害
深圳泰和医院专家提醒你,自己治恐惧症最重要的是要懂得调节自己的心理。而自我心理调节可以从以下几点做起:
首先,应力求合理的认知,学会从客观实际出发看问题。当恐惧发生时,要冷静想一想,是什么诱发了恐惧?恐惧的对象是什么?恐惧是客观发生的还是主观产生的?你认为恐惧时,别人是否和你一样恐惧?值不值得恐惧?恐惧症患者可通过类似上述的疑问,借以改变自己不合理的认知。
其次,不要过分在意别人的看法。许多恐惧症患者过多担心他人对自己的评价,羞于与人打交道。这种心态会抑制自己表现能力的发挥,导致意志消沉、情绪低落、孤独彷徨,甚至导...