我在打太极拳的时侯膝盖扭伤疼痛怎么办？

带个护膝减少剧烈活动，如果太松弛可以手术治疗，可以避免以后膝关节滑膜炎和骨质增生



自己小心了，注意从现在开始所有运动都不合适你，因为是为你以后的生活和前途，没法身体不支持，再这样下去会影响你的生活和你家人的生活，重点是影响到你的前途…


毛病,用中药外贴治疗效果好.该贴膏是由洪先生经数十年研究，数百次试验，五百多人的临床验证的成果...由骨质增生，椎间盘突出引起的颈椎痛，腰椎痛，关...

伤筋动骨一百天


好好保养的话，一般一个多月就好了


针灸配合中药外敷，很快就会没事的。


这个要看具体情况了 快的一个月 慢的要3-6个月


膝部软组织损伤 膝关节是全身最大的结构复杂的关节，主要功能是承重和屈伸运动。它的稳定性和屈伸活动，靠...

根据您描述的病史，考虑膝关节内侧的韧带损伤了，建议及时到医院就诊，并行拍片及MR等检查，根据情况建议给予膝关节辅助外固定（石膏或支具），如拍片显示有撕脱骨块可能需要手术治疗。谨供参考。沈阳军区总医院-骨科-刘松波副主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>


应该没事，休息几天就好了
 

关节滑膜炎是膝部常见一种软组织疾患，是以膝关节肿胀，疼痛，功能受限为主要特征，西医一般采用抽液，制动、激素、抗生素等方法治疗，取得一定效果，但是滑膜炎多是无菌性炎症，抗生素并不是理想的治疗药物，病情容易反复发作，久之导致滑膜肥厚，影响关节功能，手述后易留后遗症。
可用滑膜消肿贴治疗滑膜炎，滑膜消肿贴不含激素、不制动、不抽积液，全身治疗，整体调理，标本兼固，三个疗程，达到行气活血，温经通络，扶正祛邪，使经脉通利，气血调和快速消肿的功效，膏药是外辅治疗之首，祛风散寒，软坚散结，温经通络，消肿止痛，渗透力极强，起到彻底消除滑膜炎...

  损伤性滑膜炎，多因急性创伤和慢性损伤所致。当关节长时间单一动作超量运动之后，滑膜组织充血水肿,急性外伤包括有：关节扭伤、碰撞砸压及韧带损伤，关节内积液或有时积血，表现为急性关节外伤性滑膜炎。 有时也可因单纯关节滑膜损伤所致，如外伤较轻，或长期慢性关节劳损。加上风、寒、湿邪侵袭，可使关节逐渐出现肿胀和功能障碍者，则形成慢性关节滑膜炎。滑膜炎是由于微循环不畅造成的无菌性炎症，主要症状是产生积液，关节液的产生和吸收是一个\"动态平衡\"，当出现对关节液的重吸收障碍时，由于关节液的产生和吸收动态平衡被打破，关节液的产...