怎么治疗消化不良？
不少美味的水果、蔬菜都可解决因饮食无度而造成的消化不良问题。
酸奶补充乳酸酶 酸奶含有丰富的乳酸，能将奶中的乳糖分解为乳酸。
苹果刺激肠蠕动 苹果中含纤维素可刺激肠蠕动，加速排便，故又有通便作用。
西红柿协助消化脂肪 西红柿中含有一种特殊成分——番茄素，有助于消化、利尿，能协助胃液消化脂肪。
山楂消肉食积滞 山楂是消肉食积滞的上品，含山楂酸等多种有机酸，并含解脂酶，入胃后，能增强酶的作用，促进肉食消化，有助于胆固醇转化。
白菜促进胃肠蠕动
含有大量的粗纤维，可促进胃肠道蠕动，帮助消化，防止大便干结
消化不良膳食疗方
绿茶什锦烩
原料：瘦猪肉数片，香菇（鲜品）2朵，洋菇4个，平菇3朵，鲍鱼菇2朵，胡萝卜1根，绿茶末1小匙，葱段5~6节，盐、芡粉适量。
做法：
1、所有菇料和胡萝卜洗净切片备用。
2、肉片放入干淀粉拌和上浆，加入盐，入滚水中汆烫至变色即捞出。然后将菇料入沸水中焯至半成熟。
3、炒锅内放油适量，除肉片外，其他片料入锅翻炒，加绿茶末、肉片混拌均匀，倒入1杯开水或高汤烩出味，即下葱段，加盐，勾芡起锅。
作用：...
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宝宝消化不良怎么办？
对于宝宝的健康，我们做家长的应该时刻注意，出现消化不良的原因，很可能是肠道出现了问题，在饮食方面要多加注意，平时多给宝宝补充些营养的食品，妈咪爱就挺不错的，它含有丰富的益生菌因子，能及时帮助宝宝调节肠道健康，还能增强免疫力。现在我家宝宝都两周岁了，我一直在给宝宝吃着，可以长期少量的吃，价格还很便宜，希望你家宝宝健康成长。
饮食疗法， 焦米湖：取小米适量，研末后置锅内，用文火炒至焦黄，加适量的水煮成糊状，凉温后服下，每日2-3次。焦米糊易于消化，它的碳化...
消化不良如何改善？
消化不良有两个原因，一是胃不好，二是食物当中缺乏消化的元素。胃的改善需要充足的蛋白质、维生素B、维生素C还有钙。如果是缺乏消化的元素，就需要增加维生素B（维生素B是帮助消化的）。如果是胃不好造成的原因，在调整时吃一些比较容易消化的东西，食物最好细化，不要太粗。
多吃点好消化的食物
注意饮食清淡，进食规律，少刺激性食物。
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补充益生菌对消化不良的宝宝效果怎么样呢？
随着年龄的增长调节能力没有得到充足的营养，所以你要给宝宝补充些益生菌方面的营养，平时让宝宝运动，多喝些水。我家孩子从出生就吃着妈咪爱益生菌。大夫说它含的益生菌多，还含有维他命等多种营养成分，如果每天坚持给宝宝定量的吃些对身体是非常好的，消化不良都没再出现过。小孩子的肠道是非常重要，要好好保护。
可以益生菌就是帮助宝宝消化的增强免疫力提高抵抗力
严重消化不良该怎么办？该吃哪些食物在短时间能消化？
生吃甜酒，消化就好了，好简单的问题，科学不懂。
探戈（104）养生10+1 独特的中国原创文明~米文化~免病生活~实例示范
我就这样自救，彻底的换了种活法。
活的开心，有活力、浑身都是劲、o(∩_∩)o...哈哈
我自己试验办法，换了种全新活法、最后，我成功了、现在，总结起来。
只有一条。素酒素食
A：吃素酒：吃生甜酒酿，把消化搞好，用凉开水兑着吃。这叫吃素酒。唐生就经常这样来吃的，刚研究出来的结果。和尚不喝荤酒、只吃素酒。如皋人叫做‘浆糟’、巴马人叫做竹筒酒。
人喝煮过的水。里边没有了，根酶菌，酵母菌。这些东西，在泉...
宝宝四个月大了。吃母乳总是消化不良怎么办?
奶瓣是指宝宝大便中有白色颗粒或瓣状物，多数是宝宝消化不良引起的。婴儿阶段，消化器官尚未发育完善，消化适应能力较差，由于饮食喂养不当引起消化不良的原因是多方面的。例如不定时喂奶造成喂养量过多，饮食成分搭配不合理，牛奶浓度太大或者突然改变饮食品种，对过多地添加辅食不适应，以及断奶期食物营养量过高等都会使婴幼儿消化器官不能适应，从而造成消化不良，出现大便异常，表现是量多，泡沫多、粥样、蛋花样、稀水样并伴有特殊的酸臭气味等，对于这些消化不良的症状只要调节好饮食即可纠正。建议多选择大品牌奶粉，如美赞臣，圣元这样国内内外品牌，都添加有...