跳舞扭伤了膝盖，一年还没有好，动不动就肿了 我该怎么办

我觉着一楼说的有点道理，怎么看都觉得是先天的……
 
补钙？我亲眼看着这女人一天喝了油漆桶这样一桶的牛奶，伙食也应该没问题啊，再缺钙就只能是消化问题了！
 
最可恨的是去医院看不出毛病来……
 
哎，你丫要是真瘸了，我就帮你推轮椅，你到哪我推到哪……



可能是你的肌腱或者韧带比较松，所以关节的稳固性不好，容易错位，但是和骨折又不一样


我刚看见你的问题！...

    适度锻炼 加按摩 加 他热敷。



多做托马斯全旋螺丝活塞运动

注意保养就好！！！！


伤筋动骨100天特别是伤到膝盖的半月板，血供差，恢复得慢


这个是需要时间的，这段时间内你最好不要做剧烈的运动，因为你的损伤还没有完全好，运动剧烈的话会造成二次损伤。你还是养一下，在吃点药就好了。


引起疼痛的原因不外乎于以下几个原因1骨折2韧带损伤3八月半损伤不知道你有没有到医院检查过，关节...

别自己治疗，先拍个片，看一看是什么情况，轻的可以用一些铁打药酒擦，如果重的你用可能要住院。以后你遇到这情况千万不要自己治疗，小心有些什么差错。我有一个朋友，他的妈妈脚子头断了，后来她不去及时治疗现在他的那个脚子头已经萎缩了。


应该拉伤韧带了，不要乱动，去医院拍个片确认一下


你好，建议到医院拍个片子看看，现在先用冰块服服。千万不要揉

...

您的MRI并没有显示髌骨关节，所以我无法判断是否髌骨脱位。但是半月板没有明显的撕裂，应该可以除外。另外您的关节内大量积液，交叉韧带正常，所以能够除外交叉韧带损伤，髌骨脱位的可能性大。建议您来我院进一步检查确诊。北京积水潭医院-运动损伤科-张辉主治医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>