膝盖扭伤 长时间没有痊愈，最近游泳又出问题了。

外侧副韧带部分损伤,外敷接骨散治疗, 治疗能好

我只能建议你以后不要剧烈运动，你能剧烈运动的概率为零了，如果你不想残疾的话就应该注意保护好你的那条腿，你那条腿的骨骼错动了，

您好！骨结核可以治疗，主要有单纯药物（抗结核药联合中药）及药物联合手术，当结核破坏了腰椎骨结构导致腰椎明显不稳定、神经受压或巨大脓肿形成时，需要手术治疗，如果无此类情况，可以考虑用药即可。建议发上你的影像资料，或发到我的邮箱，我的邮箱地址：spinedrjxb@sina.com。另外，如果考虑是骨结核，建议先进行抗结核治疗，不要等待。广州中医药大学第一附属医院-脊柱外科-梁德主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>


上医院

在排队期间，您应该进行静蹲练习（请看我网站上的股四头肌静态练习法）。另外，为了防止加重，请不要进行剧烈运动，导致关节内反复出血。还有，过多的走路也会有不良刺激，只进行静蹲、必要的上下班等活动。北京大学第三医院-运动医学科-余家阔主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>

一般伤痛不需要食疗，实际上，食疗对伤痛的愈合也没有什么帮助，除非营养严重不良的病人。受伤的第一时间要用冰敷，要半小时以上。24小时以后可予热敷。回复专家:浙江大学医学院附属邵逸夫医院-骨科-杨明副主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>