想治疗青少年驼背
建议你先到我门诊来看,了解驼背的严重程度,看看需不需要手术治疗。若手术治疗,确定治疗方案。回复专家:武警总医院-脊柱外科-杜明奎副主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>
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弯腰驼背要怎么做
首先是意志力,驼背大多数都非天生的,因此不管座姿还是立姿争取正确,长久的坚持
我驼背了,呜呜?
睡觉的时候补能用枕头 而且建议平躺 如果是女生就不好了 这样影响发育的 呵呵 每天走路的时候 一定要把背挺直哦
晚上是不能带的.....
睡觉可以吧被子叠成小块睡觉时垫在腰部强迫矫正(比较残酷吧最好别用太久)
矫正弯腰驼背有哪些方法?
矫正弯腰驼背有哪些方法?
答:
(1)运动是防止驼背的好方法①注意端正身体的姿势,平时不论站立,行走,胸部自然挺直,两肩向后自然舒展.坐时脊柱挺直.看书写字时不过分低头,更不要趴在桌上.人们所说的要“站如松,坐如钟”是有一定道理的. ②正在发育的青少年最好睡硬板床,以使脊柱在睡眠时保持平直. ③加强体育锻炼.认真上好体育课,做好课间操,促进肌肉力量的发展.在全面锻炼的基础上做矫正体操.矫正体操有很多种,有各种形式的徒手操,有利用各种体育器械的矫正操.矫正驼背主要以增强背肌,挺直躯干和扩张胸廓为主.(2)养成良好的习惯。 ...
我今年16岁了,但老是驼背的,请问专家:还能及时修正吗?
应该能行,你用用试试吧不过影响你的呼吸的话就不要一次性弄直呼吸都是膈肌完成的,不存在你说的那样,你说的只是你错误的印象
能
May be
不一定管用
能呀
做为一种辅助...
驼背怎么治疗是背弯了,是弯下去的…一般的治疗是没用的,除了手术…还有没有别的办法
有用,,,用个十字架绑他背 让他站着 做军姿 1个小时 每天都这样 马上就OK 我们以前当兵的时候 都是这样治驼背,,,你试一下 哥们 谢谢采纳
自己慢慢的按照正常的姿势恢复,循序渐进,慢慢就好了,很管用的,要有耐心
驼背的自我矫正 无论何种原因引起的驼背,均会影响姿态美观,严重的还会...