脾胃湿郁吃些什么好？懂得中医食疗的朋友请进
薏仁米+赤小豆煮粥，早晚各一碗。但千万不要放大米。吃一段时间湿郁会减轻，好转。注意保暖，不要吃寒性食品。祝你早日康复！
可以多吃一些薏米，赤小豆，丝瓜，冬瓜。忌辛辣，酒之类。
多吃一些鸡内金比较好点
干粮 粗食 偏碱性的食物
多吃暖胃的食物如；糯米，清粥，清淡食物等，平常多喝点红姜茶
花草茶 玳玳花 理气解郁 疏肝和胃
可以点按阴陵泉 丰隆
不要吃冷性食品
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脾胃湿热治疗和方法?????
我也脾胃湿热~求共享~
芡实 薏苡仁 红豆 红枣 黑豆 绿豆 一起 食疗不错~可以试试
提问人的追问 2011-02-12 13:16 脾胃湿热与肠胃湿热有什么区别？
回答人的补充 2011-02-12 13:19 有区别~脾和肠是两个不同的器官，作用也不同。肠道主要是吸收营养物质，脾是重要的淋巴器官，具有造血、滤血、清除衰老血细胞及参与免疫反应等功能。因其含血量丰富，能够紧急向其他器官补充血液，所以有“人体血库”之称。
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提问人的追问 2011-02-12 13:16 脾胃湿热与肠胃湿热有什么区别？
回答人的补充 2011-02-12 13:19 有区别~脾和肠是两个不同的器官，作用也不同。肠道主要是吸收营养物质，脾是重要的淋巴器官，具有造血、滤血、清除衰老血细胞及参与免疫反应等功能。因其含血量丰富，能够紧急向其他器官补充血液，所以有“人体血库”之称。
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脾胃湿热和胃火的区别和联系？
脾胃湿热 ，病证名。亦称中焦湿热。多由感湿邪或饮食不节、过食肥甘，酿成湿热，内蕴脾胃所致。症见脘腹痞满、体倦身重、大便溏泄、身热口苦、渴不多饮、尿少而黄，甚至面目皮肤发黄如橘子色，舌苔黄腻，脉濡数。治以清热利湿为主。
脾胃湿热：脾胃湿热见症多端，胃脘疼痛，嘈杂灼热，口干不欲饮，饥而不欲食，小便色黄，大便不畅是脾胃湿热的辨证要点。对此症的治疗应本着清热不碍利湿，利湿不助热的原则，应用三仁汤加减，常加冬瓜皮、茵陈，使湿祛热清，脾胃安和。湿热下痢多用葛根芩连汤加减；若出现黄疸之症，可用茵陈五苓散加减。
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脾胃湿热：脾胃湿热见症多端，胃脘疼痛，嘈杂灼热，口干不欲饮，饥而不欲食，小便色黄，大便不畅是脾胃湿热的辨证要点。对此症的治疗应本着清热不碍利湿，利湿不助热的原则，应用三仁汤加减，常加冬瓜皮、茵陈，使湿祛热清，脾胃安和。湿热下痢多用葛根芩连汤加减；若出现黄疸之症，可用茵陈五苓散加减。
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脾胃湿热要该点样保健呢？
少吃辛辣刺激性食品，少吸烟喝酒，少吃冷饮。多吃下列食品
马铃薯（洋芋、土豆、山药蛋） 味甘、性平。作用：补气、健脾。宜于脾虚体弱，食欲不振，消化不良。发芽的马铃薯芽与皮有毒，忌食。 红薯（甘薯、地瓜、番薯）味甘、性平，归脾胃经。作用：补脾胃、益气力、宽肠胃。宜于脾胃虚弱、形瘦乏力、纳少泄泻。多食易引起反酸烧心、胃肠道胀气。 香菇 味甘、性平。作用：益胃气，托痘疹。宜于脾胃虚弱，食欲不振，倦怠乏力。属于发物，麻疹和皮肤病、过敏性疾病忌食。 山药 味甘、性平，归脾、肺、肾经。作用：补气健脾，养阴益肺，补肾固精。宜于脾气虚弱，食...
脾胃湿热症服用什么中成药效果比较好？
参苓白术散主之
八正散效果很好的
藿香正气液
湿热片
香砂养胃丸
茯芩，
怎么防止湿热侵袭人体，怎么除湿热
湿热之产生不为两种途径，一者，外感湿邪热邪，如果体质强健，脾胃健化能力强，则邪不能干，夏季乃湿胜之季，可吃绿豆冬瓜之类以清热解暑，二者，脾胃素虚，水湿不运，湿邪困冉，则头目昏蒙如裹，心烦意懒，食之无味，香砂养胃丸，健胃消食片均可服之
除湿热，可以使用知柏地黄汤清热化湿，加上你本身有阴阳两虚，脾胃虚弱。，就应该配合其它药物治疗。如果是阴阳两虚就可用肾气丸调补阴阳，如果是脾胃虚就可用用补中益气汤
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