手脚发麻.四只无力，记忆减退是怎么回是事
没有病，是压的。但你确实需要休息。午睡,有益健康并可减少某些疾病的发生。据专家研究分析,每天下午6-8时脑溢血发病率较高。而中午12时至午后3时脑溢血发病率较其他时间低。英国科学家特别研究了午睡的长远效果及其对心脏病的影响后发现:坚持午睡半小时至一小时能使心脏冠状动脉得到休息,可减少心脏病的发作。另有学者研究显示:成人睡眠不足4小时者,其死亡率是正常睡眠(每天睡眠7-8小时)者的180%。俄罗斯学者基洛托夫对人体24小时生物节律进行了研究,其结果为:13时正是肝脏休息时间,只有少部分糖元进入血液,上半天的最佳工作时间即将过去,人会感到疲倦,需要休息,此时如果午睡1小时,就能消除疲劳,提高下午的工作效率。如坚持下去,可减少某些疾病的发生。午睡对健康大有裨益。但如果不注意正确的午睡方法,也会出现种种不良反应。一、坐着入睡:常常看到有人坐着打盹代替午睡,这样做很不利于消除疲劳。因人体处于睡眠状态时,全身肌肉放松,血液循环减慢,如果坐着入睡,因体位关系,供给大脑的血液会减少,醒后易出现头昏、眼花、乏力等一系列大脑缺血缺氧症...
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手脚无力，并伴有疼痛，是否和血压有关？
这种情况是应该进行检查一下血压的情况看看的 另外就是还应该看有没有出现低血钾的情况 到健康无忧网站查看回答详情>>
阴阳问题
有点
低钾血症有那些症状?
低钾血症【概述】 人体钾全靠外界摄入，每日从食物中摄入钾约50-100mmol，90％由小肠吸收。肾脏是排钾和调节钾平衡的主要器官，肾小球滤液中的钾先在近曲肾小管内被完全吸收，以后远曲肾小管细胞和集合管细胞再将过剩的钾分泌出来，从尿排出，使钾在体内维持平衡。但是，人体摄入钾不足时，肾脏不能明显地减少排钾，使钾保留于体内，故易引起缺钾。血清钾浓度在3.5～5.5mmol/L，平均4.2mmol/L。通常以血清钾＜3.5mmol/L时称低血钾。但是，血清钾降低，并不一定表示体内缺钾，只能表示细胞外液中钾的浓度，而全身...
我有考试焦虑症 怎么办？
考试自己是自己最好的心理医生考试越来越频繁，同学们对此也有不同的看法，其中部分同学感到压力较大，为使同学们以积极良好的心态面对考试，保证正常发挥，心理老师给大家提出以下建议。 一、给考试一个科学的定位 考试是一种手段，学习才是目的。考试对于学生来说，不过是展示和检验自己才能和所学知识，进而促进自己的学习，提高成绩的手段。我们追求的是学科知识的全面发展，而不应是考试分数。 二、给自己一个合理的定位 通过平时的单元测验大家应该能从总体上把握一下自己的实力，对自己有个如实的估计。期中考试及以后的大型考试到来时，要降低...
晚上总是睡不好觉怎么办？
所述情况与生物钟被打乱有关，势必影响次日精力不济；~如果因此而造成白天打瞌睡，夜里来精神，长此以往会恶性循环；~建议调整生活规律，尽可能克服；~临睡前烫烫脚、听听音乐，避免饱食，忌咖啡、浓茶；`白天除了中午小息片刻，尽可能克服，坚持不打瞌睡；除了大脑，人体大多数内脏器官如心脏、肠胃等都受植物神经支配。植物神经分为交感神经和副交感神经。白天，交感神经活跃，心跳及肠胃蠕动都加快；当你睡着时，交感神经变得抑制，副交感神经呈现活跃状态，内脏器官得到休息放松。如果疲倦时不睡觉，不仅内脏器官得不到休息，容易因劳累过度感到不适，植物神经...
怎样提高跳绳成绩？
一分钟跳绳是我市体育中考项目之一，在体育考试中，跳绳最容易得分，取得满分的人很多，但也有不少因为各种原因没有通过的,其因素是多方面。技术、力量耐力、心理素质是最关键的,有技术没力量耐力不行；有力量耐力没技术不行；有技术和力量耐力，心里素质差也不行，他们之间是相辅相成的，缺一不可。要想提高一分中钟跳绳成绩应在这三方面加强训练。 一、在技术方面包括：用绳的长短、抓绳方法、用脚（单脚交换跳或双脚并脚跳）方法、跳绳的节奏、动作的规范性等。 1、在技术方面包括：用脚（单脚交换跳或双脚并脚跳）方法、跳绳的节奏、动作的规范性等。 2.用...