仰睡腰椎骨痛，侧睡不痛

多做物理治疗，你可以试试爱斯威尔腰部助理，我自己在用的，觉得效果不错，所以推荐你用一下。最好不要吃药，吃药是有副作用的，而且也没什么效果，特别是止痛药，副作用更大。平时的话也要多注意休息，不要干体力活，特别是弯腰，不要经常弯腰，不过休息的同时也不能忘了做腰部锻炼，多扭扭腰，也可以游泳，骑自行车，登山等，这些都是可以做的运动。吃的方面也要注意，辣的，冷的，刺激性的东西少吃。可以多吃温补性的食物，也要注意腰部保暖。坐的时候也要注意姿势，不要久坐或久站，坐久了就站起来活动活动。睡觉最好睡硬板床，而且侧着睡最好
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   得了风湿性关节炎怎么治？风湿性关节炎有不同的患病途径，有些是因为年老免疫力下降，有些人是因为受外界的创伤引起的，关键是要对症下药，才有良好的治疗效果！      关于风湿性关节炎最典型的症状有以下几种：（一）关节疼痛。 　　（二）晨僵患者晨起或休息较长时间后，关节呈胶粘样僵硬感，活动后方能缓解或消失。晨僵在类风湿关节炎中最为突出，可以持续数小时，在其他关节炎则持续时间较短。 　　（三）关节肿胀和压痛 往往出现在有疼痛的关节，是滑膜炎或周围软组织炎的体征，其程...

还可以，我叔叔用过，他之前走了老扶着腰，用了这个后，没扶腰了。所以我觉得这个产品应该还可以，而且看很多网友评价不错，想必也是信得过的。

放心,没有影响！打个比方,你就明白了:胎儿如球,羊膜囊及羊水如游泳池和水,把球放在水中,一碰击球,球就跑了,伤不着的！明白了吗?

不知道你的年龄和工作状况？有这样的反应，证明体质有些差，要注意休息和营养的补充。不要太累，无论是工作还是学习不要给自己压力太大，放松心情！晚上睡觉前洗个热水澡，泡杯牛奶喝，有亲人在身边的话，让亲人帮你按摩下，放松身体。睡觉时就不容易抽筋了，这都是精神紧张，身体过度疲劳导致的症状。