为什么总是无精打采的？做什么事都不顺利？

缓解压力的方法。 (一)腹式呼吸: 深呼吸,而且动作愈慢愈好,吸 气时肚子会慢慢胀起来,憋住5秒才呼出,吐气时肚子再慢慢沉下去,如此重复几次。这是东西方共通的舒压方式,气功、喻咖等都是用这种腹式呼吸法。 (二)舌顶上颚:找时间将自己的身心尽量放轻松,从喉咙、心、胃往下想到丹田里,即所谓的意守丹田,盘坐或躺着都可以,主要就是全身放松,尤其是肩膀,要想办法把所有的压力都卸下来。 (三)泡脚: 通常我们的脚底都会累积很多酸性物质,利用泡脚的方式不但可以打通气血经络,消除酸痛,还能延年强身。除了饭前、饭后不宜泡脚外,不分季...

学习困难不要着急,主要是不要着急,可以慢慢来.你先看你那方面学习困难,平时多留心一下,多总结一下,不懂要向老师,同学请教,直到懂为直.不要因请教过就不想再去问了,如果你在去问老师,同学会给你讲得更加清楚,明白.还有平时多看看做的笔记.和学会复习,还有要懂得当天的老师讲的问题,如果当天实在无空,第二天就要去把它搞懂,不然就可能忘记.反正学习困难,主要在于自己,不要放弃,不要一天想到自己不行,要相信自己会成功的,

静谧一下心灵。淡淡的感觉，静谧的生活，体悟生命静谧处的美丽。放宽态度看一切，以一种平和的心态去面对，使自己的心灵得以升华和超脱，花落时忘却，花开时快乐。。有一片静谧和宁静的天空。不能拥有，那么就把手放开，静下心来听风吹，观云飘，心旷 神怡。


不是的，我正上高一呢，从那里过来的。只要开始懂以后就很好学的！


呵呵。。。是吗。。才初1你怕什么。。我初1也没多高。。到初2才高的。。现在我都...

血铅超标 浑身无力记忆力减退排铅会排走钙铁等微量元素“慢性铅中毒”，康复指导一栏是“注意休息、适当活动、避免劳累、营养丰富”等。　　据医生讲，目前除了给病人药物排铅治疗外，还得补充一些微量元素，因为排铅过程中也会排走人身体中钙、铁等微量元素。铅中毒有轻度、中度、重度三种，正常人的血铅一般不超过400ug/L(1.9umol/L)；超过600ug/L(2.9umol/L)就属于轻度铅中毒，表现为口内有金属味，腹部隐痛、腹胀、便秘或偶有腹泻、乏力等症状；如果有腹部绞痛，贫血和感觉型多发性神经炎、上肢及下肢伸肌无力、腕重及足垂征...

不是。。多喝水。。
和茶。你肠胃不好。



出血最有可能得痔疮了。我就问你几个问题吧。你平常不上厕所做在凳子上会不会屁股眼也很痛？平常是不是时常吃上火的东西？是不是不经常喝温开水排毒？有的严重的痔疮睡觉都得趴着睡呢！
大便干燥不但毒素难以排出来，最容易引起痔疮了。痛的话去医院叫医生给你看看PP眼上有没有长一个血泡一样的结子。很多长痔疮的都会跟着大便排出出血的。
治疗痔疮严重的是要动手术。会给你打麻药，不要怕！
不严重的就开药买个盆子天天泡泡PP再注...