我想要改变现在的生活，改变我自己，我能做到吗？

1、一个人如果对学习的目的和意义十分明确，就能克服一切困难，坚持学习，慢慢地对所学的科目就感兴趣了，所以树立高度的责任感是首要条件。2、兴趣与情绪有关，稳定情绪，排除一切干扰也有利于听课。3、做好预习，对课上的内容有所了解，这样就能跟着老师的思路走，课堂上能集中注意力，这对感觉上课的乐趣有帮助。4、兴趣一定程度上也需要有纪律来培养，因此，为使上课感到乐趣，要培养严格的组织纪律性，养成良好的学习习惯。5、注意劳逸结合，注意防止身体过劳、过累，保持充足的睡眠能集中精力听课，是上课产生乐趣的保证。

悬梁刺股是不可能的了，主要是心态问题

刻苦、努力、勤奋。


放松放松然后多休息


心不放开就得不到轻松，个人觉得沉重怎能会有好心情。

我才上高中的时候也是那么困惑，我觉得没考好就是一种失败。你可以想想自己平常的朋友在交往的时候，言行举止是否存在一些问题哈。女生的话可以去约下同学去逛街（女生强项），可以增加些情感，不要那么多愁善感，有些事，过了就让他过了，不要在意其他人怎么看自己。你同座是建立好朋友的开始哦，你要好好把握哦，至于你喜欢的人，学生还是不要去想恋爱为好，一般的结果都伤心得，多注意自己平常的言行，相信你是一个能够交到好朋友，至于学习，你上课好好听，不要管其他的事，放学就作业，养成好的习惯，希望对你有用，谢谢！



...

精神紧张过度了。


可能是心肌炎，抽空去医院作个心电图，了解详情