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精神上被吓到了 过度紧张无法睡觉



你好,你描述的症状是气郁体质,表现症状有:常无缘无故地叹气,神情抑郁,情感脆弱,精神紧张、焦虑不安,易受到惊吓,遇事容易感到害怕,烦闷不乐,情绪低沉,易心慌,易失眠等等,建议你采用食疗慢慢调理自己的体质,你可以到恬愉详细咨询下。可少量饮酒,以活动血脉,提高情绪。少食收敛酸涩之物,忌食辛辣、咖啡、浓茶等刺激品(尤其睡觉前)。



你的心态出现了变化。努力改变自己吧。试着不要去害怕




那你找心理医生看看啊!

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阴囊上感觉阴毛根部有白色突起,很多..摸上去没感觉,正常么?是不是大家都这样?



没问题,主要是因为你对阴毛刺激太频繁,导致毛囊有点突起,只要不痛不痒就没问题。2~3天的手淫不算频繁,主要还是要调解好心理,手淫不是肮脏、过错的事,有需要用手解决总比到外面乱搞好。手淫要注意手部阴部的卫生,完后不要有负重心理,马上忘记这回事就好了,应该轻松对待。手淫次数频繁以后,人会感觉没精神、注意力不集中、记忆下降,就该减少手淫次数了。过于频繁的手淫对以后的性生活也有影响,因为手淫和性交的环境不一样,对阴茎的刺激也不一样,不过只要调整手淫次数,一样可以改善性生活质量的。

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有时候我会感觉耳朵翁翁的响,就跟心脏跳的声音一样,几乎心脏跳一下我的耳朵就响一声,这是怎么回事呀?



以前的时候莪有过短暂的这样情况但是现在都没了`可能是耳鸣的前兆吧?如果少时候有那可能是因为周围噪音太大或者对耳朵干扰`


可能是耳鸣


耳朵受到了刺激或者是耳鸣

打不起精神是不是因为用脑过度?



如果不是心理上因素,那就找找其他原因。 空气不流通、屋内缺氧、生活作息晚,长期睡眠不足外,也可能是身体正发出警示讯号。 尤其明明睡眠时间足够,白天仍然不敌瞌睡虫叨扰,昏沈欲睡中医学认为,经常打瞌睡表示脾胃功能不好。 脾胃之虚,怠惰嗜卧。夏天嗜睡,因为暑热耗伤元气,有损精神;冬天如果经常嗜睡,表示「身体阳气不足或脾虚湿热」 经常思虑多,好动脑或饮食控制失当的人,往往伤脾,影养脾运化能力。当脾胃功能欠佳时,容易气血不足,气血两虚的结果是,脑部供氧不足,易昏沈嗜睡。 脾和胃像孪生兄弟,功能相辅相成。脾的功能是...

跟腱受伤怎样恢复?



症状和体征:
 
跟腱没有真正意义上的腱鞘,而是由腱周组织(脂肪性间隙组织以分隔肌腱和腱鞘)包绕.跟腱炎早期疼痛主要是由于腱周组织的损伤所致.当患者起床或连续步行时,肌腱在腱周组织内活动增大,故疼痛加重.训练时疼痛也会加重.用手指按压跟腱有压痛.
 
如果患者不顾疼痛继续跑步,炎症会扩散至肌腱,引起退行性变和纤维化,产生持续性疼痛,活动时加剧.
跟腱炎症状和并发症跟腱炎的症状一般是逐渐发展的,常见症状包括:
  
当行走或是踮脚时,有钝痛或疼痛感。 跟腱有触痛和轻度的肿胀当触碰或活动跟腱时,可能...

怎样的补肾效果最好?



栗子,又名板栗,有“干果之王”的美称,在国外被誉为“人参果”。栗子中不仅含有大量淀粉,而且含有丰富的蛋白质、脂肪、B族维生素等多种营养成分,热量也很高,古时还用来代替饭食。春秋战国时期,栽种栗子已很盛行。香甜味美的栗子,自古就作为珍贵的果品,是干果之中的佼佼者。 栗子,不仅是美食佳品,也可作药治病。它对人体的滋补功能,可与人参、黄芪、 当归等媲美。栗子性味甘温,入脾、胃、肾三经,有养胃、健脾、补肾、壮腰、强筋、活血、止血、消肿等功效。适用于肾虚所致的腰膝酸软、腰脚不遂、小便多和脾胃虚寒引起的慢性腹泻及外伤骨折、淤血肿痛、皮...
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