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冬天手老出冷汗 手总是冷的 是什么问题




一到冬天,很多人都会有手脚冰凉的现象,长时间手脚冰凉,不仅难受,而且还容易生冻疮及其他疾病。手脚冰凉的主要原因主要是冬天血液的新陈代谢减缓,低气温使血管收缩,血液回流能力减弱,使得手脚,尤其是指尖、脚尖等部尾的血液循环不畅,末稍神经循环不好造成的。 手脚冰凉护理方案每天泡脚泡脚是最有效的方法。在较深的盆中加入40度左右的热水,让水漫过脚踝。浸泡20分钟左右,就会感觉到全身发热,这说明血液循环畅通后身体开始发热。如果在泡脚的同时再揉搓双脚,效果会更好。 有氧运动慢跑、快步走、跳绳、跳迪斯科、打太极拳等,都会让全身各个部位活动起来,促进血液循环,但不可运动过度,高强度的运动,大量的出汗,会“发泄阳气”,起到相反的作用。穿棉袜纯棉袜子不仅柔软舒适,还可吸收脚汗,让双脚整天都能保持干爽舒适。进补热量食物天气冷,为增加热量,改善手脚冰凉要有意进补。北方冬季寒冷,可补温热食品,如牛、羊肉或狗肉;而南方气候较温和,应清补甘温之味,如鸡、鸭、鱼类才更加适合;而且要尽量少吃寒性水果如梨、荸荠等。保证充足睡眠每天至少要保证6个小时的...

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老是气短,缺氧,出冷汗



根据你所诉临床分析可能为心血管神经症,此病病因不清,可能与神经类型,环境因素和性格有关,患者神经类型常委抑郁,焦虑,忧愁型,当精神受到外界环境刺激,或工作紧张,压力较大可能会导致本病,治疗以心理治疗为主,药物为辅,注意休息,调整心态,适当运动如散步,打太极拳等,如有焦虑可用百忧解或多虑平等安定类制剂,或用中药调理


应该是神经官能症来的,与你自己的情绪变化有很大的关系。可以适当服用点抗焦虑的药物看看,注意放松一点自己。调节一下情绪。

手脚冰凉,手出冷汗为什么会这样?



气血不足 多吃补血的


体虚


气血不足啊!



肾亏


因为生病了


有点肾阳虚,多注意运动锻炼一下自己,增强抵抗力,多泡泡脚,在热水里加点生姜片或艾叶,驱寒效果更好,多吃一些...

晕(飞)机怎么办?



1.乘机前的头一天晚上,保证充足的睡眠休息,第二天乘机有充沛的精力。  2.应在飞机起飞前1小时,至少也要提前半小时口服晕机宁。  3.尽量挑选距发动机较远又靠近窗的座位,能减少噪音和扩大视野。  4.在空中应昼做一些精力集中的事和活动。如看书、聊天、听音乐等。  5.保持空间定向是十分重要的。视线要尽放远,看远处的云和山脉、河,不要看近处的云。  6.一旦发生晕机,在较轻的情况下,仍然不要中断集中精力的事和定向远眺,如果较重,应该安静、坐稳,最好是你仰卧、固定头部。  7.防止条件反射。发现左邻右舍的旅客,有迹象要呕吐应...

睡在床上打翻身就天旋地转,出冷汗,想呕吐是怎么回事?



我觉得最可能是你生病的前兆哦!~~~
冬至来临,气候有所变化!~~~身体防御力有所下降,要多注意身体的保护!~~~
还有可能就是,有点贫血加上躺在床上久久没有进入睡眠,也有可能产生这种现象哦!~~~



可能是贫血或者血压底造成的



会不会感冒发烧了,你测下体温



你有低血糖症 或低血压 应当去医院验血 ...

晕车怎么治根



4条实用防晕车妙招:1.桔皮: 乘车前1小时左右,将新鲜桔皮表面朝外,向内对折,然后对准两鼻孔两手指挤压,皮中便会喷射也带芳香味的油雾。可吸入10余次,乘车途中也照此法随时吸闻。 2.风油精: 乘车途中,将风油精搽于太阳穴或风池穴。亦可滴两滴风油精于肚脐眼处,并用伤湿止痛膏敷盖。 3.食醋: 乘车前喝一杯加醋的温开水,途中也不会晕车。 4.伤湿止痛膏: 乘车前取伤湿止痛膏贴于肚脐眼处,防止晕车疗效显著。 5.指掐内关穴: 当发生晕车时,可用大拇指掐在内关穴(内关穴在腕关节掌侧,腕横纹上约二横指,二筋之间)。
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