对眼疲劳有什么好办法？
多吃富含维生素和胡萝卜素的食物，多看绿色植物和远眺，勤做眼保健操，在尽可能的情况下，远离电脑和电视。这些对眼睛都有好处，好好保护自己的眼睛吧！
少在电脑前坐，有时间做做眼保健操，望望远处，晚上用热毛巾热敷一下会好点
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怎样缓解太阳穴酸痛和眼疲劳？
1）从营养方向进行协调。多吃富含维生素和蛋白质的食物。 2） 尽量控制上网时间和次数。 3）上网时可饮用本草千叶IT茶，该保健茶中含有决明素、β-葫萝卜素、VE、枸杞多糖、茶多酚 (Camellia sinensis)等天然抗氧化物，能有效预防电磁辐射引起的预防电脑综合症。 4）注意保护眼睛。操作中常远眺、眨眼、闭目静休，多进行眼睛训练和做眼保健操等。
静下心来，闭上眼睛轻揉太阳穴。也可以揉眼睛但是揉之前手必须干净
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怎样有效缓解眼疲劳？
可以倒一杯热水眼睛贴近水杯，用热气熏眼睛，会感到很舒服，或是多看看绿色的东西。
请问有哪种眼药水最能有效缓解眼疲劳，酸，干涩？（最好是滴眼露）
润舒滴眼露不错！蓝色装的1
润洁
托吡卡胺，每晚一次，不宜长时间用
托吡卡胺(双星明）
眼镜店 配的那个防辐射啦 缓解眼疲劳的镜子 好用吗
防疲劳只要你半小时休息下就好了,不需要眼睛. 防辐射的都有卖的,效果不好说,没得过癌症…
不错
我自己用了感觉还不错，眼睛没有以前那种干涩和难受的感觉了
不怎麽好。别听商家乱吹
有一点儿用！只不过比普通的眼镜强上万分之一的程度罢了……
怎么样保护好眼疲劳
保护眼睛十大秘诀 1.反光要避免: 书桌应有边灯装置,以减少反光。 2. 看书距离适中: 书本与眼睛之间的标准距离为30公分,坐椅的 高度与孩子体格相配合。3. 睡眠不可少: 睡眠每天要在8小时以上,身体疲劳容易造成假 性近视坐姿要端正。4. 坐姿要端正: 专家认为:脖子如果一直保持向前弯曲的姿势,眼 球会处在充血状态,眼压会增高,眼球隆起容易造 成近视。5. 光线要充足舒适: 书桌上的台灯,灯泡以40w-60w,日光灯以20w为 宜。6. 电视距离勿太长: 眼睛与画面的距离要保持3公尺以上,每看30分 钟,就要休息片刻。...