手凉的人该怎么办叻？、

哥 狠 乐 意 做 伱 悳 手 套 ,




手凉的是断翅的天使、




手脚凉没人疼其实是末梢循环不好、属于脾胃失调的那类人手脚湿冷、没看见过哪个胖乎乎的人会手脚凉市面有售暖手宝、也可放在另一半的衣服兜里、注意保健吃些益气养血的滋补药、做有氧运动最好




这是体寒的表现，人们常说：男子不可百日无姜，女子不可百日无红糖，最简单实用的就是多吃点姜，这样就能解决湿寒。山区的都是这样做的。




放我口袋里，然后再把我自己的也放进去，这样就暖了