手凉脚凉是怎么回事?(二十多岁的男人…身体也比较好,不缺营养的那种…)
你好,手脚冷是中医气血两虚症状,末梢循环不好,按中医分析,血的运行要靠气的推动,如果气虚血行肯定慢,循环就不好,另外,到寒冷季节会使人的全身或者局部血液循环不良,或者肢体末梢的血液循环出现障碍,这些都会导致手脚冰凉。这个你要多注意锻炼身体,增强体质对你有好处,不用担心,如果症状严重最好能用点中药比较好。
少运动,血液不循环。
体寒吧,呵呵
肾阳虚,用艾蒿灸关元穴,每次灸20-30分钟,连续灸20天
按说是肾阳虚,但是你,好像你的肾,没有虚的机会啊。
气血虚。脾虚。
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再来个例子,你一天没吃东西,也不活动,就坐着玩电脑,也会觉得手脚冷,这是能量不足引起的
生病后,身体虚弱,也会手凉,是体虚
所以说,单纯的一个手凉说明不了什么
没事睡觉前手脚泡泡热水,泡暖了再睡,吃东西多吃点热食,或者去喝点姜汤试试
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热...