手凉脚凉是怎么回事？（二十多岁的男人…身体也比较好，不缺营养的那种…）

你好,手脚冷是中医气血两虚症状，末梢循环不好，按中医分析，血的运行要靠气的推动，如果气虚血行肯定慢，循环就不好，另外，到寒冷季节会使人的全身或者局部血液循环不良，或者肢体末梢的血液循环出现障碍，这些都会导致手脚冰凉。这个你要多注意锻炼身体，增强体质对你有好处，不用担心，如果症状严重最好能用点中药比较好。



少运动，血液不循环。
 
 




体寒吧，呵呵




肾阳虚，用艾蒿灸关元穴，每次灸20-30分钟，连续灸20天




按说是肾阳虚，但是你，好像你的肾，没有虚的机会啊。




气血虚。脾虚。