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什么药抗眼疲劳 叫什么名字?




可以尝试用淡盐水泡眼,有消炎作用平时多吃鱼,猪肝,胡萝卜注意用眼卫生,看书连续一个钟要休息5分钟,闭眼或远视眼药水,不要连续使用超过1礼拜,




使用电脑应有度,上网使用电脑或进距离工作都会使眼睛处于紧张调节的状态,长时间处于调节状态会使眼睛非常疲劳,如果常年处于这种状态下,对眼睛肯定是有害的。1、每天坚持做眼保健操,可以防止近视加深。2、看电脑时经常主动眨眼,因为在电脑屏幕前人的眼睛不会自动眨眼造成眼睛干涩。3、每用电脑或近距离工作1小时应休息10分钟,缓解视力疲劳。4、多休息,睡眠也有影响的。最好少使用眼药水,这个用久了会有一定依赖性!闪亮,可以少用!




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用眼疲劳怎么办?



除了其他人说的以外,我觉得有一点还是值得提的,就是最好不要频繁的一会看近处一会看远处,比如边发短信边看远处的电视,学生们抄课堂笔记就是典型,这样会让人眼的晶状体频繁的调节焦距,这样会很费眼,导致眼疲劳.最好的办法是避免进行远近同时看的工作,比如可以抄别人的笔记,避免在看电视时发短信.缓解视力疲劳的眼药水还是不要经常点,点的多了,也对眼睛不好.还要多做眼保健操,睡前做还有助于睡眠哦


保护眼睛的方法- - 眼珠运动法 头向上下左右旋转时,眼珠也跟着一起...

怎样缓解眼疲劳



  当你感到眼睛疲劳时,可以用指压按摩眼角的方式松弛紧绷的肌肉,眼睛就会舒畅许多。之外,轻轻按摩眉间及颧骨,也能防止肌肉紧张而导致的眼睛疲劳。
  指压、按摩眼周
  1.在眼睛上方,从眼角朝眼尾处缓缓移动手指。用大拇指的指腹按摩太阳穴处,每按一处深呼吸一次。
  2.将中指放在眼尾处,朝外侧轻轻地提拉按摩。
  3.将手指放在眼睛下方,从眼尾向眼角慢慢移动,用食指和中指(或中指无名指)指腹按压眼睑。
  按摩脸颊及眉头
  1.在眉头上方附近用中指和无名指以画圆圈的方式,稍微用力按摩。
  2.在颧骨上方处以画圈的方式按...

喝什么茶可以缓解眼疲劳



菊花茶!《本草纲目》有详细记载:菊花茶性甘、味寒,具有散风热、平肝明目之功效。《神农本草经》认为:白菊花茶能“主诸风头眩、肿痛、目欲脱、皮肤死肌、恶风湿痹,久服利气,轻身耐劳延年。”


决明子、狗杞子,最好再放些金银花!楼主跟我一样,都爱喝茶啊!呵呵~喝茶好啊!


绿茶和菊花茶


茉莉花
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怎样保护视力,怎样克服眼疲劳



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恢复视力的方法不需做手术艾琳薇儿­
恢复视力的方法(飞行员都用) 为了你的眼睛请收藏吧­
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近视到底能不能治疗呢?不做激光手术的话,我们能做些什么吗?­
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1、远方凝视:­
找一处10米以外的草地或绿树:绿色由于波长较短,成像在视网膜之前,促使眼部调节放松、眼睫状肌松弛,减轻眼疲劳。不要眯眼,也不要总眨眼,排除杂念、集中精力、全神贯注的凝视25秒,辨认草叶或树叶的轮廓。接着把左手掌略高于眼睛前方30厘...

缓解眼疲劳用什么眼药水最好,对眼睛又没有刺激性!又能天天都点的!



试下目之素,不一样的成分,盐酸萘甲唑林, 透明质酸钠,羟丙基甲基纤维素,薄荷,冰片。


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