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什么药抗眼疲劳 叫什么名字?




可以尝试用淡盐水泡眼,有消炎作用平时多吃鱼,猪肝,胡萝卜注意用眼卫生,看书连续一个钟要休息5分钟,闭眼或远视眼药水,不要连续使用超过1礼拜,




使用电脑应有度,上网使用电脑或进距离工作都会使眼睛处于紧张调节的状态,长时间处于调节状态会使眼睛非常疲劳,如果常年处于这种状态下,对眼睛肯定是有害的。1、每天坚持做眼保健操,可以防止近视加深。2、看电脑时经常主动眨眼,因为在电脑屏幕前人的眼睛不会自动眨眼造成眼睛干涩。3、每用电脑或近距离工作1小时应休息10分钟,缓解视力疲劳。4、多休息,睡眠也有影响的。最好少使用眼药水,这个用久了会有一定依赖性!闪亮,可以少用!




珍视明滴眼液

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怎样缓解眼疲劳?



缓解方法 按摩能够缓解眼部的疲劳,但一般只能起到暂时缓解的效果。对付眼睛看电脑过度疲劳每天盯着电脑:眼睛胀痛、视力模糊、眼角干涩,怎么办? 快速眨眼深呼吸。吐气时,快速地睁眼和闭眼,而且慢慢地把气吐干净。...


睡觉,眼药水,眼保健操,远眺,带眼保姆,把分给我吧,货逸远。

怎么去眼疲劳?



一、转眼法 选一安静场所,或坐或站,全身放松,清除杂念,二目睁开,头颈不动,独转眼球。先将眼睛凝视正下方,缓慢转至左方,再转至凝视正上方,至右方,最后回到 凝视正下方,这样,先顺时针转9圈。再让眼睛由凝视下方,转至右方,至上方,至左方,再回到下方,这样,再逆时针方向转6圈。总共做4次。每次转动,眼球 都应尽可能地达到极限。这种转眼法可以锻炼眼肌,改善营养,使眼灵活自如,炯炯有神。 二、眼呼吸凝神法 选空气清新处,或坐或立,全身放松,二目平视前方,徐徐将气吸足,眼睛随之睁大,稍停片刻,然后将气徐徐呼出,眼睛也随之慢慢微闭,连...

眼睛如何保健,失眠,眼疲劳,黑眼圈。。。咋样的失眠治疗仪管用?



失眠,眼疲劳,黑眼圈。。。咋样的失眠治疗仪管用?建议你购买‘德利K-900’失眠治疗仪,在淘宝网可以搜到,淘宝店铺:孔掌柜淘宝店’,对你说的征状非常有效哦~眼睛的保健:必需脂肪酸、维生素A、K、E及B族维生素的缺乏均可降低机体对辐射的耐受性在膳食中适当供给。如牛奶、蛋、肝、花菜、卷心菜、茄子、扁豆、胡萝卜、黄瓜、番茄、香蕉、苹果等。我国科学家发现:青菜萝卜可以抗辐射。油菜、青菜、芥菜、卷心菜、萝卜等十字花科蔬菜,不仅是人们餐桌上常见的可口菜肴,而且还具有防辐射损伤的功能。

眼疲劳能用人工泪液治疗吗?市面上是不是有不含防腐剂的人工泪液销售呢?



眼疲劳和干眼症人群应尽量选择不含防腐剂的人工泪液。因为该类滴眼剂模仿人体生理泪液,能对眼睛起到补充水分、湿润眼表面、产生黏液性溶液覆盖于眼表面,从而保护眼睛和改善眼睛干涩、异物感、眼疲劳等症状。你可以试试用一下瑞珠滴眼液,人工泪液成分,不含防腐剂,而且效果还不错的,如果使用含有防腐剂的眼药水,滴眼液中防腐剂毒性的累积效应由量变到质变,防腐剂就会成为眼睛角膜、视力和健康的“隐形杀手”,危害不可忽视!根据个体差异和用药频率、时间长短不同,眼药水中防腐剂对眼睛的危害症状表现也不同。

使用电脑者如何爱眼



避免长时间连续操作电脑,注意中间休息。通常连续操作1小时,休息5~10分钟。休息时可以看远处或做眼保健操。
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