头痛、头昏最好喝什么汤水呢?
楼主你好,你同学可能是感冒了吧,感冒了,适合吃点什么 感冒初期: 红糖姜汤 姜中的姜辣素、姜油酮可以发汗,赶走体内蓄积的热气,尤其是水分较少的老姜,促进血液循环效果更好,添加红糖则可补充热量。但姜汤只适用于外感风寒,得了热伤风的人,则不适合饮用。而且,姜会促进血液循环,若有发炎、出血情形,也不要吃。>>感冒食疗法 水果 有人认为,感冒期间要多吃水果。台湾台安医院家医科医师刘建辉说,这要视个人情况而定。多吃水果可以补充维生素C,但是维生素C是否可以治疗或预防感冒,目前仍有争议。 而且果汁或水果多半冰冷,可能会造成支气管收缩,使咳嗽加剧,除了发烧以外,并不适合感冒期间食用。尤其水分多的水果如西瓜、梨等较寒凉,如果有咳嗽、流鼻涕、拉肚子、手脚冰冷等情形,吃了更容易让病情恶化。 吃蔬果因蔬果属碱性食物,摄食后不利于病毒等微生物的繁殖,因此,多吃富含钙、锌元素及维生素的食物,对病毒有一定的抑制作用 人们都知道进食容易消化的流质饮食,如菜汤、稀粥、蛋汤、蛋羹、牛奶等,也知道 应该多吃富含维生素C、维生素E的食物。但...
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头昏没有力气怎么了?
是近期才感觉到早上起来无力的吗?如果是的话注意观察,同时排除一些外在原因,比如换了床,换了睡眠环境,工作学习不顺利等等。在饮食上也要注意要有规律,以清谈滋补为主。还要保证充足睡眠,晚上不能睡太迟。如果各方面都有改善而您的症状没有减轻反有加重的话那就要去看医生了
请教教如何诊治
个人认为就是一个偏头疼,根据,呈闷痛形式,以前额及右颞侧明显,无头昏,无恶心呕吐,无视物模糊或旋转,可排除血管性的原因,所以考虑神经性或紧张性头疼,既然检查做的很到位,没发现+性体征,单用西药效果怕不理想,可配合中药调理。中医讲头为诸阳之会,患者主诉为前额及右颞闷痛为主,可考虑湿困阳明或少阳,可用防风通圣散加减,个人意见。 到爱医网网站查看回答详情>>
j经常性头疼怎么回事?
神经性头痛主要是指紧张性头痛、功能性头痛及血管神经性头痛,多由精神紧张、生气引起,主要症状为持续性的头部闷痛、压迫感、沉重感,有的病人自诉为头部有“紧箍”感。大部分病人为两 侧头痛,多为两颞侧、后枕部及头顶部或全头部。头痛性质为钝痛、胀痛、压迫感、麻木感和束带样紧箍感。头痛的强度为轻度至中度,很少因头痛而卧床不起或影响日常生活。有的病人可有长年累月的持续性头痛,有的病人的症状甚至可回溯10-20年。病人可以整天头痛,头痛的时间要多于不痛的时间。因为激动、生气、失眠、焦虑或忧郁等因素常使头痛加剧。还有一部分病人,不仅具有肌紧...
老年人头昏失眠是什么病,该怎么办?谢谢那个帮我!!!!
12种可以帮助睡眠的食物:1.食醋催眠:有些人长途旅行后,劳累过度,夜难安睡,可用一汤匙食醋兑入温开水中慢服。饮后静心闭目,不久便会入睡。2.糖水催眠:若因烦躁发怒而难以入睡,可饮一杯糖水。因为糖水在体内可转化为大量血清素,此物质进入大脑,可使大脑皮层抑制而易入睡。3.牛奶催眠:牛奶中色氨酸是人体八种必需的氨基酸之一,它不仅有抑制大脑兴奋的作用,还含有能使人产生疲倦感觉的作用。它是体内不可缺少的氨基酸之一,一杯牛奶中的含量足够起到使人安眠的作用,可使人较快地进入梦乡。4.水果催眠:过度疲劳而失眠的人,临睡前吃苹果、香蕉等水...
我17岁,一睡就有梦,严重影响我正常的学习!无力腿软,精神不好,头昏,总想吃甜的东西。我是广州的!
睡前喝杯热牛奶或者蜂蜜水,或者冲凉后再睡,平时饮食以清淡为主,避免吃热性食物,热性水果也尽量少吃,不过吃点桂圆可以促进睡眠。还有如果经常难以入睡的话白天尽量不喝绿茶和红茶,晚间可以喝玫瑰花之类的花茶,也可以帮助改善睡眠。如果实在不行去广东民安医院看看吧,那个医院确实很不错。
那你平时是不是很少去做运动呀?经常参加一些户外运动,不要有太多的想法或者压力。睡觉前喝一杯热牛奶,晚上尽量少吃甜食。
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