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睡枕头好呢,还是不睡枕头好呢?




自然是睡枕头好,不睡枕头或睡高枕都容易引起颈椎病,尤其高枕还会引起脑动脉硬化;但是枕头的高度有要求,即高度要与你躺下时肩部平齐,你可以选择四孔枕或七孔枕,弹性较好,也比较透气




这个看你自己的习惯了,没有什么太大的影响。http://shop33472113.taobao.com/




还是睡枕头好




不枕枕头对健康是不好的。 选用符合人体力学设计的枕头,不仅对颈椎,而且对整个脊椎的生理弯曲及脊旁肌肉都有好处。万病之源起于脊椎,脊椎常保健,才能保持身体健康。枕头的作用就是在睡眠时,保证人体颈部的生理弧度不变形。 你的症状就是不睡枕头造成的。




当然要睡枕头,但不能太高。所谓“高枕无忧”是个误区。高枕容易引起颈椎病和脑动脉硬化...

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还有一个就是我要建议你检查一下你自己睡觉得枕头,第一能不能睡到脖子,第二高度是或合适,三材料是不是透气,有没有常常晒晒枕头,多久没有换了......,
怀疑是有些落枕了,要千万注意保护颈椎呀,最近天气也比较潮湿,要注意去湿
希望可以帮你,祝开心快乐!
 



这个只是一下子用力过度引起而已吧?就像是扭到一样,因...

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“骨中金”在颈椎病上的疗效如何?骨中金可以改善血液循环,减少颈椎病带来的伤害。在“康途网”等健康网站上评价都很高的。

头痛 夜不能寐 救急



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