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孩子厌食用什么最好?



你好:父母应注意孩子的进餐心理,创造一个良好的就餐环境。   1、就餐环境要舒适、清洁优美、空气新鲜,餐室、餐桌要洁净,餐具要卫生。有人做试验,红色的餐具可促进幼儿消化液的分泌。就餐时可以听点轻音乐,但不可边吃边看电视。   2、餐前气氛应轻松、愉快、积极,准备饭菜时,可与孩子一起去市场买菜,让孩子做力所能及的劳动,如剥豆子、摘菜等。还可以让孩子自己摆放小碗、小汤匙,有意识地培养孩子做家务,使孩子觉得自己做的饭菜更有味道,提高进餐的积极性。   3、父母情绪平静、和气,进餐时对孩子不要过分迁就,否则会加重其消极心理,对偏食、挑食起助长作用。平时,遇到不顺心的事,不可采取训斥、恐吓、惩罚等强制性手段,否则会使孩子产生畏惧逆反心理,甚至拒绝吃饭。   4、提高烹调水平,变换花色品种,辅以恰当的评价。幼儿对色、香、味俱佳的新品种饭菜十分敏感,初次接触某种食物时,成人的正确评价可起到“向导”作用。如成人说“这种菜吃了能长高”,“这种菜吃了有劲”,孩子会乐于接受的。   5、当幼儿不愿吃某种食物或不愿进餐时,不要消极打骂,可...

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厌食的症调养方法



营养学家建议,你现在厌食,午餐“见饭就怕”,那么早餐就要下功夫吃好,早餐要安排富有营养的食物,如牛奶、麦片、燕麦片、麦面包、馒头、鸡蛋、西红柿、水果等。 如果你早上习惯吃稀粥,那么菜肴要好,要有鸡蛋、肉松、鲜鱼片、青菜,可搭配麦面包、馒头。而午餐可改进食干饭为麦面汤、米粉汤、咸稀饭、绿豆稀粥等。晚餐,可进食一些粗粮、青菜、鱼、肉、水果。 建议晚上睡觉前增加一杯牛奶,可以加服一片维生素c和一片复合维生素b,以补充营养不足。 一般脾胃阴虚者夏天食欲较差,可用药膳调理:西洋参炖白莲子:先将莲子(20~30克)洗净,少量水浸泡半小...

恶心厌食低落胸闷



其实这个情况下的人都比较亢奋,你不是压力太大,而是因为不知道以后该怎么去做,这只是你心里对自己做的事有一中否定,为自己放一星期假,不要刻意去想放松,去想开心,那会让你的精神更加绷紧,不要呆在家里,带上一顶帽子,在公园或游乐园人多的地方发发呆,人多的地方总会让自己从心底深处产生依靠和归属感,夜晚一个人走走黑路,或者到鬼屋里玩玩,惊吓和寂寞会让人对生命有一种渴望,看看心理医生,即使不能让自己放松一下,但在你这种情况下,更加了解自己现在的情况最差也能起到释放,到小学去听听课,儿童是最可爱的听众和老师
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厌食 吃不下饭怎么办?



厌食是指食欲减退或消失。主要是由于中枢神经系统功能失调所致,也可由于局部或全身病变的影响,使胃肠张力减退,从而影响神经中枢而致厌食。厌食是临床极为常见的症状,但必须分清是真厌食,还是畏食(进食恐怖)。前者是各种原因造成的食欲减退或消失;后者并非无食欲,而是因进食后使原有的症状加重而畏惧进食的,如胃溃疡病人进食后引发胃痛,因而进食减少,幽门梗阻病人因食后可诱发呕吐而食量减少等情形。你现在厌食,可以改变进餐方法,早餐要安排富有营养的食物,如牛奶、麦片、燕麦片、麦面包、馒头、鸡蛋、西红柿、水果等;午餐可改进食干饭为麦面汤、米粉汤...

胃口越来越小了 吃一点东西就饱



更我以前的情况一样。我以前才45公斤啊,175的个子,可后来我就健康了,我也是吃一点就饱了,你知道那是什么原因吗?我告诉你,有时候一个人饥一顿饱一顿就这样了,比如你早上不吃饭。中午吃的也不多,晚上大吃一顿,容易形成胃病,你之所以不想吃是因为你的胃正在逐渐萎缩,举个例子,你的胃可以装一碗米饭的空间,但是你却装了半碗,时间久了你的胃就缩了,这个时候你再吃一点就饱了,就不想再吃了,我妈那时候教我。别多吃,一天里别人吃三顿你就吃四顿饭,怎么吃呢,就是每隔一段时间吃一点,坚持下来逐渐把胃扩回来,你明白我的意思吗?你可能会说了,我没胃...

我会不会缺钾?



病情分析:你好,如果你肠胃炎导致了较严重的吐泻,有可能是缺钾。否则一般正常饮食情况下不容易缺钾。意见建议:建议积极治疗肠胃炎,调理消化系统。补充营养。 到求医问答网站查看回答详情>>
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