我是一个有6年过度手淫的患者，现在上高三力不从心，求高手支招，本人在邢台
也许是肾虚吧，建议去看医生。
建议服用双奇还源丹。双奇还源丹是在几十味御用处方上精选出纯天然野生草本药材，利用世界最先进的高科技尖端技术提纯而成。 双奇还源丹是几十种名贵药材经现代高科技提纯而成。被生物学家成为“男人的活力源”，它能深入渗透直达男性机理部位直至被完全吸收，为疲劳意识薄弱的男性舒筋活络，唤醒性神经、理顺精、气神：为男性提供放失部位营养供给，纯正滋养，可谓养生延年，也有效预防了“肾衰性先衰，肾衰人就老、肾衰人多病”的症状。如果男性的性神经核长期不能唤醒，就会导致肾脏、前列腺、睾丸、海绵体、神经等泌尿生殖器官、组织功能退化，以至于排尿困难，男性功能障碍，引发尿频、尿急、尿痛、尿分叉、尿等待，小腹坠痛、阴囊潮湿、腺体增生、腰酸背痛、力不从心、精力不济、疲乏倦困、失眠多梦、记忆力减退，生理机能衰退等各种男性问题……双奇还源丹能快速改善海绵组织微血循环，扩张血管管壁直径，令阴茎充血、膨胀、壮大、坚硬，龟头膨胀延伸，从勃起到喷射...
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哎，爱情啊，过度的想念一个人也会失眠啊，虽然心理感觉很甜蜜，但是身体还是吃不消哦，在河源这边吃点什么呢
8.您好，按以下方法坚持调理试试：
一、生活规则：晚上睡觉不能超过十一点。
二、饮食要清淡，容易上火的食物不吃，中医认为“火不养心，心不养眠”就会影响睡眠。
三、心理调整：失眠是一个慢性反复顽固性心理障碍性疾病，不排除基因关系。要注意调节自己的心态，不追求完美，要有平常心。要树立快乐思想观念，思想快乐，你就是一个快乐的人，思想不快乐，你就快乐不起来，知足者长乐，心乐而乐，心郁而郁。
四、运动调整：生命在于运动，加强运动锻炼可增强体质，可提高自身抗病能力和心理承受能力，还可以辅助睡眠。
以上坚持调理试试，要是没有用的话还是建...
精神上被吓到了 过度紧张无法睡觉
你好，你描述的症状是气郁体质，表现症状有：常无缘无故地叹气，神情抑郁，情感脆弱，精神紧张、焦虑不安，易受到惊吓，遇事容易感到害怕，烦闷不乐，情绪低沉，易心慌，易失眠等等，建议你采用食疗慢慢调理自己的体质，你可以到恬愉详细咨询下。可少量饮酒，以活动血脉，提高情绪。少食收敛酸涩之物，忌食辛辣、咖啡、浓茶等刺激品（尤其睡觉前）。
你的心态出现了变化。努力改变自己吧。试着不要去害怕
那你找...
眼睛累了该怎么好好养护?
一是要增强自我保健意识 工作间隙注意适当休息，一般来说，电脑操作人员在连续工作1小时后应该休息10分钟左右。并且最好到操作室之外活动活动手脚与躯干。平时要加强体育锻炼，增强体能，要定期进行身体检查和自我心理测定。 二是注意工作环境 电脑室内光线要适宜，不可过亮或过暗，避免光线直接照射在荧光屏上而产生干扰光线，工作室要保持通风干爽，能使那些有害气体尽快排出，尽量用非击打式打印机减少噪音。 三是注意正确的操作姿势 应将电脑屏幕中心位置安装在与操作者胸部同一水平线上，最好使用可以调节高低的椅子。坐着时应有足够的空间伸放双脚，不要...
我的眼睛这个情况算什么？
建议尽快到医院查查眼压，排除青光眼和角膜的问题
就是睡眠不足
应该是用眼过度，但是你需要休息，别太长时间上网看屏幕最好滴点眼药水
很正常啊
改善视力的辅助训练方法 1. 远方凝视： 寻找一处10米以外的草地或绿树：绿色由于波长较短，成像在视...
失眠怎么办？
五大高招教你睡个安稳觉早晨当闹钟响起的时候，那只摁向闹钟的手，一定恨不得以碾死蚂蚁的心态把闹钟摁倒，这样的痛苦经历相信你也曾有过。而更多的人会有一些看起来不太起眼的问题：梦多、夜里常常觉醒、睡眠时间严重不足、上床后辗转反侧，怎么数“绵羊”还是睡不着，或者是有时候睡的时间够多了，早晨醒来后仍感倦意浓浓、白天无精打采老犯困……这些都是睡眠障碍的表现。中山大学附属第一医院神经科曾爱琼教授指出，失眠是由不同病因所致，其中很大部分是精神因素，只有到医院就疹，医生才能对症下药。一些专家还认为，睡眠障碍是一种“心病”，只有通过心理、身体...