食物过敏怎么办？（有心脏病，不能吃抗过敏药）

我也是过敏性皮肤
 
 
其实主要是因为皮肤接触到的东西刺激太大了，而自身的皮肤耐受性也不太好。。
 
1。 硫磺皂洗澡   (不贵  才2、3块钱，我现在已经不用沐浴露了，因为硫磺皂 虽然味道不好，但真的对过敏性皮肤很好)
2。 易过敏的皮肤 要吃的清淡点，不要吃辛辣 海鲜 鸡蛋 和鸡（鸡是很毒的，医生告诉我的） 还有不要酱油（会留疤痕的）。
3。 芳草集洋甘菊的纯露（舒缓皮肤）或者薄荷纯露（对易痒的皮肤有很好的缓解作用）  我用了 快一年了，真的蛮好...

辣的可以适量 酒也适量都可以.
 
但是一下是绝对不能吃的,生鲜海鲜,只能吃淡水鱼,再就是柠檬,菠菜,韭菜这类光感食物,吃了即便是夜晚依旧会有紫外线吸收,这些光感食物会造成敏感的皮肤变得更刺激.
 
再就是烟和不能乱用保养品.
 
过敏的时候用一下炉甘石洗剂,就两种成分水和炉甘石,主要是消炎镇定.涂抹的护肤品可以用雅漾的活泉水或者理肤泉的活泉水,薇姿的不推荐.



不吃辣的，不喝酒，不吃鱼、虾等海鲜。不吃牛羊肉

看你是对什么过敏？如果是食物的话就不能吃对过敏类的食物； 答案补充 那就应该你对牛肉过敏吧，不要用手去抓啊，不然会越来越严重的；去看医生吧，打支针好的快些，无需吃药擦什么也可以擦些《息斯敏》抗过敏的，可以缓解。 答案补充 那去看医生吧，医生比较专业千万记得不要用手去抓啊，越抓越庠的有没有碰过什么对皮肤敏感类的东西


发物


应注意皮肤卫生，应少饮酒，不吸烟，不吃辛辣油腻食...

过敏原侵入，引起体内免疫系统产生变态反应就是过敏过敏原因人而异，如果你知道自己对某物过敏，就要尽量避免接触不慎接触，产生的是急性过敏反应急性病建议西医治疗吃抗过敏药，中医治疗效果不肯定，而且中医治疗慢

平时应注意培养孩子良好的饮食习惯，不挑食，不偏食，提倡饮食多样化。多食用含锌丰富的食物。黄豆、玉米、坚果、紫菜、芝麻、花生、蘑菇、土豆、南瓜、白菜、萝卜、瘦肉、鸡蛋、动物肝脏、鲱鱼、虾皮、鱼粉、牡蛎、鲜鱼等，都含有丰富的锌。而且动物性食物含锌量高于植物性食物，吸收利用率也高，可以搭配着植物性食物给孩子做补锌餐。


最好的是苹果