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献血第二天浑身酸痛没有力气、而且感觉睡眠不足、属于正常嘛?




献血的头一天就应注意;不要吃辛辣的。多吃清淡的。不要饮酒,保持充足的睡眠。早晨饭后喝点淡盐水再去献血。献血后注意休息不要立马工作。多喝水,多吃清淡的食物,一两天就好了。注意24小时内不要洗澡



一次性流出几百毫升的血,感觉疲劳正常。不要吃辛辣。

不知道你的年龄和性别,献血是好,但要注意自身身体状况。

还有不清楚的,可以加我QQ聊聊。

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感觉累,浑身酸痛,怎么回事



主要是你气血虚、气血不足引起的血液的新陈代谢减缓,低气温使血管收缩,血液回流能力减弱血液循环不畅!一是体内少了某种维生素(一般是B族维生素B2),另外一种是因过于疲劳或体内毒素过多引起的上火现象可能受冷了·或是你是体虚上火,缺少运动,睡眠质量不好!肝火太旺!或你可能心情过于抑郁,烟酒过度,上网时间过长,眼疾,压力过大和体力下降,加上当温度跟湿度发生较大变化时,人的体力就会下降,抵抗力量就会下降,,最常见就是感冒,咳嗽,口干,鼻塞,味苦,咽喉痛发热,微感风寒,躯体酸痛,头痛等一系列呼吸系统感染的症状,这是由于心肺功能受抑制,...

剧烈运动后怎么才能解除浑身酸痛?



因为你没有事先进行热身,身体还没有准备好,剧烈运动超过了极限,所以浑身酸痛,疼的话揉疼痛的部位,并在进行适当的锻炼,虽然有点疼,但是还是要锻炼。让身体适应,让肌肉适应,几天就好了


剧烈运动后,先慢慢的走一走,喘匀气息,洗个澡,有条件最好泡泡澡,不行的话就泡泡脚,好好洗洗,按摩一下,再饱饱的睡上一觉,应该就好多了。嘿嘿,个人体会而已,不知道对别人是否有效,嘿嘿!


慢慢活动一下,做一下...

没来例假,腰也酸痛是怎么回事?



是不是怀孕了,买个验孕棒测测。

发烧,咳嗽,吃不下去饭,浑身酸痛,身上起红豆。打点滴三个月一直不见效。急求!!!



你现在应该找一个大点的医院,医疗条件好一点的医院彻底的检查一下,你发烧、咳嗽的病因是什么?这样才能对症下药,不能一味的乱打针,那样会加重你全身器官代偿性,增加他们的负担。

轻咳,不发烧,喉咙中有痰咳不出, 伴点胸闷,伴点头痛,浑身乏力。行家快来帮帮我啊!



你这是上呼吸道感染,需要正规治疗1-2周,以彻底治愈


没有痰,你试试以下几味药,罗红霉素胶囊+鱼腥草素钠片+咳必清片【枸橼酸喷托维林片】,
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