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嗜睡是否是一种病症?




这是要视情况而定的,嗜睡的原因有很多,比如天气、季节等等…假使只是单单嗜睡的话,建议多户外运动(有可能是吃药引起的抑郁症)运动可以刺激代谢加快,多食用些蔬菜水果,用以平衡身体的代谢…若实在不行,建议去看医生…




那要看你是什么情况了,如果是赖床醒来后有精神,或者是因为没休息好那就正常,如果正常休息时候够了还经常感觉困就是身体不好了。还有可能是因为没上班整天没事做无聊才会这样。如果上面所述的情况都不是那就要去医院检查一下了




精神病




是。如果一夜到亮,一天到晚的睡,可能就严重了,那就是噬睡症,建议去医院

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经常做梦,嗜睡,大脑疲乏,怎么办呢?



大多象您这样的症状是神经亢奋或者处于焦虑和压力状态导致的。睡前用热水洗脚,并按摩足底,最好再喝杯热牛奶,药物上可以选择七叶神安片或脑灵素等试试,效果应该也很不错的。 到健康无忧网站查看回答详情>>

心情不好的时候是不是特别容易嗜睡?应该怎么解决好呢?



心态不正确是因为你有烦恼,有为题,想开解自己,却无从得手.很多人都会首先想自己那些快乐的回忆.其实我们也可以想想过往更糟糕的事,对比起来你会发现最糟糕的时候都已经过去了,那个时候你已经撑过来了,现在有什么不可以呢?在你心态不好的时候,出去走走,吹吹清风,找回一刻的宁静,也许你能发现是什么导致你想歪了的根源.再看开一点,对自己说:\"我啊,我是谁啊,连这点小问题都解决不了,那是我吗?\"你会知道你能行的,因为你是你啊.经常这样一来反问自己,你的心态会有所改善的.
1.心情不好,可以找几个朋友说说话,一起小放纵一下也是可以的...

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如果心里不安,最好是去心理咨询。跟专业咨询师详谈一下,他们会帮你解决困难。 切记,不要自己贸然去做心理测验,不管是专业或是非专业。心理测验,不是什么人什么情况做都可以的。越是专业的心理测验,越要在专业的心理咨询师指导下完成。不然,测验不准的,可能会有反效果。 不要相信自己做测验的结果。所有专业的心理测验,施测人,都要先经过专业训练,才能做的。你没经过培训,又是自己给自己测,不准的啦。 最后,我看你目前思路这么有条理这么清晰,还能上网,自己给自己做测试,肯定没精神分裂啦。 至于抑郁嘛,我想你现...

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这是用出来经验:用天然植物维生素C(建意用纽...

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忧郁症忧郁症,也被称为「心的感冒」,近年来,在高压力社会中,几乎已成为最流行的精神文明病,而世界卫生组织将其与癌症并列为下个世纪,最需要卫教预防,也最盛行的疾病之一。世界卫生组织等的研究表明,平均每一百人中就有三人患有忧郁症,其中因为忧郁症所带来的身体疾病,甚至自我毁灭的例子更是比比皆是。忧郁症是一种涉及生理、心理、情绪和思想的疾病。不仅影响正常的生活,也会影响人与人之间的感情和对事情的看法。忧郁症不同于暂时性的心情沮丧,如没有有效治疗,症状会持续数周、数月,乃至数年之久,其症状包括:(1) 感到悲伤和空虚。(2) 对各种...
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