脾气很坏怎么改?
自己慢慢控制就好了。 每次发火之前都先想一下这样的生气有必要吗。 换个角度考虑问题,体谅他人感受。送你12个字:缓一缓 再生气 想一想 再行动
学着宽容别人,容忍别人。
我有一个朋友,他在我面前最常说的一句话就是,觉得小时候过于幼稚,过于冲动,做了太多对不起关心他的人的事,最重要的是,对不起他自己.他现在已经意识到这点了,所以也在慢慢地改变.依我对他的了解,他的脾气坏,还真不是一般的,基本上能做的坏事都做过了.但是,现在他知道不应该那样.你看,你也知道这是你自己身上不好的一点,相信这是一个好的开始,潜意识里,其实你已经在控制了,我相信你!冲动,是不好,但也是你这个年龄段的特征.每个人都知道冲动的时候应该冷静,但做起来毕竟还是有些难度的.所以才需要你的努力.我想你应该是一个很重义气的人,我想你也会成为一个稳重的人,相信你可以的!
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为什么脾气会越来越坏
生活中我们每天都要承受很多压力,会遇到烦心事;我个人认为:把心静下来,进行深呼吸,放松情绪,可以让自己轻松一些;
首先你要找好发脾气的原因,这还是必要的 情感生活?工作?学习?生活压抑? 根据具体的问题来分析 就能排解了 具体情况你可以追问告诉我 谢谢
压力大,要好好控制自己
您好,首先深呼吸反省自己、其二接近...
怎么改掉自己的坏脾气
有几个方法,可供你参考:1、经常和善良、脾性随和的朋友在一起。俗话说:‘近朱者赤近墨者黑’,经常和他们在一起,会潜移默化影响和改变你的坏脾气。2、少喝酒,更不要酗酒。‘酒能乱性’,更会助长你的坏脾气。3、饮食要清淡,肉食的摄入量适当控制。有资料表明:经常食肉的人脾性易冲动,暴躁。这也许就是游牧民族民风彪悍的原因。
有什么好的方法让自己的坏脾气控制一下,不易发怒
楼主可以在要发脾气的时候深呼吸几次,然后在过程中思考一下生气的原因,如果是自己做错了,就不能生气,如果是对方做错了,就和和气气的解决事情
心态最重要!
以“局外人,身外事”的心态来看待,站在众人的高度俯瞰这个世界、世人、世俗!
掐自己一下,脾气越大你就往死里掐。。。
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是不是一个人越觉孤单时脾气越坏
是的,一个人孤单时总会想些不开心的事,如果你感到孤单,应该想些开心的事,或者约朋友一起去逛街、聊天、唱卡拉OK也行,将你感到郁闷的事统统忘记,人一开心哪里还想发脾气!
也许吧,我就是,但有些人不是
我也是,感觉好孤单很容易生气!
为什么我脾气变得那么坏?
其实你脾气是不坏的.如果坏你今天就不会在这问这个问题了.我想是由于你现在所处的状态.就是身边发生的事物所导致的.要想把自己的心态调整成良好状态那你首先要把身边的事物处理好吧.假如你不能改变.你就尽量控制自己的情绪.听听音乐~~
去往事情的最好方面想
我也,很坏
是你的心不静,才会产生暴躁.最近天气热,也是产生烦...