心情 开心不起来怎么办 ？心理有太多的事情但是又不能说出来，说出来就间接的伤害身边的人 不说出来心理的压力也好大啊怎么办 ？
可以通过写日记的方式排遣一下，或者以写信的方式倾诉一下，不要寄出去。或者去跑步，登山，用运动的方式让身体舒展，给心灵放个假。找个没人的地方大声喊几声也行主要是把心事看淡些，没有什么过不去的，加油o(∩_∩)o...
做自己喜欢做的事情,听听音乐,出去散散步,看看外面的天空,其实也满惬意的.和朋友们出去玩玩,谈谈心也很开心的.人呢就是会想很多.其实没什么事情,也会被想出很多事情,所以呢,要多做做事情,让自己忙碌起来,才不会乱想拉.要一直开心也是不可能的,人生嘛,总有酸甜苦辣的,这样才有趣.有的时候烦恼一下,无聊一下也未尝不是好事情,可以当作催化剂,不必很在意的.加油...
写在日记里
找个聊的来的网友倾诉下把 反正互相不知道真实的姓名 也不会伤害到谁
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如何去克服感情怕受伤害的心理？
你可以试着放松自己!找一个喜欢自己的!试着去接受别人!感情受不受伤害不是单方面的!而是双方面相处中才会产生的!
如果你怕受伤害的话,那你开始可以先学着接受,接受到了一个临界点,你会感觉愧疚,然后你在决定你对不对他付出,或许那样对他会有伤害,但是也可能他会是你想要的!
最主要的,你就是要告诉自己,感情,并不会伤害你!只是,你没有去用心!
組開始就不應該愛的太深。因為男的很容易就可以忘記一段愛，但是女生，卻很感性。
如果你怕受伤害的话,那你开始可以先学着接受,接受到了一个临界点,你会感觉愧疚,然后你在决定你对不对他付出,或许那样对他会有伤害,但是也可能他会是你想要的!
最主要的,你就是要告诉自己,感情,并不会伤害你!只是,你没有去用心!
組開始就不應該愛的太深。因為男的很容易就可以忘記一段愛，但是女生，卻很感性。
请教心理问题
不是胆小，是你心理对身边没有安全感，，常使你感到孤单，没有依靠，也许你是想有个人能时常保护你，这个人可以是亲人也可以是朋友
从心理学来讲 这是人潜意识 趋吉避凶的一种本能
没事.心不淡定了.是不是经常发出咚咚的震动啊.放冰箱里栋栋就好了
心理问题求教！
你是男的啊，这个心理有点小问题。你是不是很小气自私？是的话改一下就好多了
抑郁症的前期表现。他人对你好你会加倍对别人更好，这是释放的表现的一种；破罐子破摔，是自我封闭的表现。释放期：易上当，易得知己；封闭期：易怒，没有自我约束力。建议：“良言一句三冬暖，伤人一语六月寒”
如果不是该搞对象的年龄，不要这么做，
跟...
心理出现问题了，什么样的方法能够缓解和消除？
是的，楼上的朋友说的不错，你可能是个完美主义追求者。想解决这个问题，你可以试着把你对事情的要求标准降低些，多和身边的人沟通下（比如：父母、朋友），了解下什么什么标准是他们所能接受并能达到的。慢慢就好了。你可以试下。（你也知道别人做事情不可能按照你自己的标准去完成并且做好的）
众所周知，体育运动能缓解压力，让人保持良性的、平和的心态。这是因为人们通过参加体育运动，特别是自己擅长和喜爱的运动项目，随着身体的发热、血液循环的加快、血管的扩张，能使工作和劳动所...
我心理有伤人的阴影，我要怎样克服、摆脱啊？
你相信有真爱么？你真正爱过别人么？既然你爱他，又怎会伤害他，若真是这样，岂不是你在自残？
这些不都是你想像的吗，你怎么知道你那样做会伤害他呢？其实主要的是你自己想太多了，不要多想啊，一切都回很好的！