怎样有效抑制头皮屑？
勤洗头和正确选用洗发水的同时还可以食疗 都说药补不如食补，治疗头皮屑也一样，在日常饮食中，多摄取含维生素B的食物以及碱性食物，通过平衡体内滞留的对头部皮肤有害的酸性成分，也可以减少头皮屑。同时还尽量避免咖啡及含糖分多的酸性食物。 维生素B是食物释放能量的关键，也是构成人体组织必不可少的物质。瘦肉、面包、谷类食品（如糙米、粗粮）、牛奶中都含有大量的维生素B1，它能促进胃肠功能，增进食欲；多吃牛肉、酸奶酪、麦片以及绿花椰菜、芦笋和菠菜，能帮助身体适应各种压力，因为丰富的维生素B2有治疗脂溢性皮炎的作用；而鱼类、鸡蛋中富含的维生素B12，能使血液循环畅通。 多吃富含维生素B6的食物，对蛋白质和脂类的正常代谢有重要作用，故要适当食用动物肝、肾、心、蛋黄、奶类、鳝鱼、黄豆、水果、蜂蜜、新鲜蔬菜、麦胚、谷类等食物，多喝水。 忌吃辛辣和刺激性食物，少吃含脂肪高和油腻的食物，少食盐，以防治头皮屑的更快形成。因为头皮屑产生较多时，会伴有头皮刺痒，而辛辣和刺激性食物有使头皮刺痒加重的作用，故应少吃或不吃辣椒、芥茉、生葱、生蒜、酒及含酒精饮料等。 少吃含脂肪高的食物，尤其是油脂性头屑的人更应注意。因为脂肪摄...
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头皮屑过多还脱发怎么办
头皮屑和脱发问题貌似两个不同的问题，其实二者是有紧密关系的。【一】对于【头皮屑】的现象要具体问题具体分析，一般要从两方面来分析和解决：（1）头皮屑如果是因为真菌问题造成的就用含抑菌成分的产品如《采乐》《希尔生（二硫化硒制剂）》、《康王》《硫磺皂》等外搽外洗解决。网友们推荐的用【白醋】【食盐】等洗头的方法应当就是针对这种情况的经验方法，因为它们也多少会有些杀菌的作用。（2）除了有一部分人是因为真菌的缘故造成的头皮屑外，大部分的头皮屑现象就都是【头皮】皮肤营养代谢障碍引起的。头皮血管密布以供养头发的生长，头发与头皮分争营养，造...
怎么才能有效的去除头皮屑
在使用洗发精的同时，加入一小匙的浴盐（或盐巴） 后洗净，每星期至少1～2次，不用太久时间，您就会发觉头皮屑慢慢消失无踪，秀发却越来越有光泽和弹性了喔！ 您今晚洗头了没？盐巴先准备一下吧！ 选择适合体质的洗发精治疗头皮屑问题 头皮屑是老化的头皮角质层、脂肪和尘埃的混合物，可以分为乾性及油性两类。 乾性的头皮屑，皮脂分泌少，感觉到头皮屑如雪片般洒落，皮肤乾燥的人较多。 脂性头皮屑，相反地皮脂分泌多，感觉是滑滞性的头皮屑，这种多是皮肤油性的人。 在头皮屑异常多的情形下，要用去除头皮屑的洗发精洗发。乾性的人要用油
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头火是什莫原因、而且头皮屑多、怎莫解决
是因为经常熬夜造成的，内脏功能混乱而导致的 。好好休息，多想些开心事，或者发泄出来就好 了
用清扬洗洗看
怎样抑制头皮屑的再生？
洗头的时候不要因为有头屑就使劲挠,那样只会让头屑更多,用点好的洗发水,最有效的方法其实就是用白醋往头上抹, 方法: 先用洗发水把头发洗净,然后用白醋在头上抹擦,直到头皮部位,停留15分钟左右待头发吸收后用清水洗净.这样来回洗上几次头屑烦恼就没有了.
是什么病，做什么检查，要注意什么可一吃什么药啊
你的病没什么大碍，但…可以排除肺结核，肺结核病人晚上入睡要咳，痰里有血丝，且人要消瘦。这些症状你都没有。你这两个月内没有吃药，可能现已转为慢性支气管炎了。
你太虚了~~~