健康-health
我的位置:首页 >> 健康频道 >> 健康知识

嗜睡有什么好处?




乎每个人在忙碌了一天之后,都要香香地睡上一觉。当然也有活了一辈子不 睡觉的人,但那是极个别的。人要睡觉是一种生理反应,是大脑神经活动的一部分, 是大脑皮质内神经细胞继续兴奋之后产生了抑制的结果。当抑制作用在大脑皮质内 占优势的时候,人就会睡觉。 人们在生活中,有工作,有休息,在神经活动中,有兴奋,有抑制。抑制是为 了保护神经细胞,以便让它重新兴奋,让人们继续工作。睡觉可以让脸上的痘痘减少。睡觉可以让皮肤光润。不过,太多睡觉也不好,对身体有害。

“嗜睡有什么好处?” 的相关文章

各种求治疗嗜睡症的有效方法。



嗜睡症是一种神经性疾病,它能引起不可抑制性睡眠的发生。这些睡眠阶段会经常发生,且易发生的时间不合适宜,例如当说话、吃饭或驾车时,如果不可控制睡眠发生在不合时宜的地点或者时间,势必会给患者带来影响,甚至是灾难。
西医治疗嗜睡症只是控制症状,并不能从根本上治疗嗜睡症,长期服用还会对身体带来一些副作用,中医中药则不然,完全是根据患者自身情况辩证论治,能起到最佳的治疗效果,“醒脾开窍汤”是杨淑润主任40多年的临床经验方,以见效快、疗程短、安全无副作用著称,多年来也受到患者及业内人士的一致好评。
关于如何治疗嗜睡症,除积极配合医生治...

男三十八记忆力极差 眼神不犀利 嗜睡 且失眠



 
除了药物什么办法解决失眠
 
这个一定有帮助的,
 
这个答案会告诉你我们的心里运作原理!
自己是自己最好的心理医生
 
1. 少吃多餐。一些失眠者往往会在凌晨3点左右醒来,这很可能是因为血糖降低、机体开始分泌肾上腺素所致,对此,营养学家玛丽莲·格兰威尔建议:“最好在白天稳定血糖,每隔3个小时少吃些东西,但不要一次吃太多。”她说,“睡前感到饥饿,不妨喝点热甘菊茶,吃点燕麦饼。”
 
 
2. 关掉手机。打电话或发短信会让人过度兴奋,这很容易导致失眠。因此在晚...

关于心率.血压低.消瘦.嗜睡.食欲正常.进补吃什么药最好???的问题



低血压的治疗;一,适当增加食盐用量,同时多饮水,较多的水分进入血液后可增加血容量,从而可提。二,增加营养,吃些有利于调节血压的滋补品,如人参、黄芪、生脉饮等。此外,适当喝些低度酒也可提。三,加强体育锻炼,提高机体调节功能。体育锻炼无论对或低血压都有好处。四,为防止晕到,老年低血压患者平时应注意动作不可过快过猛,从卧位或坐位起立时,动作应缓慢一点。排尿性低血压患者还应注意,在排尿时最好用手扶住一样较牢固的东西,以防摔倒。五,药物治疗,可选用米多君、利他林、麻黄素等升压药及三磷酸腺苷、辅酶a、维生素b及c,以改善脑组织代谢功能...

肺纤维化肺脑怎么办



你好,感染真菌有没有进行治疗?可以尝试使用无创呼吸机,不过需要在大夫的指导下使用,同时注意不良反应。不良反应:1、胃肠道胀气,吸气压力大于25厘米水柱易出现;2、有无出现呕吐,误吸;3、罩压迫鼻梁适当调整固定带松紧;4、观察潮气量。口鼻罩.鼻罩有无漏气;5、口咽干燥适当加温及湿化;6、上呼吸道阻塞.肥胖.颈短病人可置病人于侧卧位。无创呼吸机的几点使用建议:1、设定的呼吸机吸入气压力要合适。如果吸入气压力设定高,则呼吸机供给的正压气流流量大,会使病人吸入气的氧浓度被大量稀释而下降,影响病人的氧合。而且,吸入气压力很高会使气流...

小复有轻微疼痛,嗜睡没有精神是早孕反应吗



你这有可能,但下面更具体,请参考:
早孕反应的标志:月经停止:如月经一直很规律,一旦到期不来,超过10天以上,应该考虑到怀孕的可能性,这是怀孕的最早信号,过期时间越长,妊娠的可能性就越大。   早孕反应:停经以后孕妇会逐渐感到一些异常现象,叫做早孕反应。最行出现的反应是怕冷,以后逐渐感到疲乏,嗜睡,头晕,食欲不振,挑食,喜欢吃酸食,怕闻油腻味,早起恶心,甚至呕吐,严重时还有头晕,疲乏无力,倦怠等症状。   尿频:由于怀孕后子宫逐渐增大,压迫膀胱所以小便次数增多。但并没有尿路感染时出现的尿急和尿痛症状。   乳房变化:可出现...
© 2011 ej38.com 版权所有      赣ICP备09004571号 | 网站地图 | 返回主站
本站所有内容均为网上收集,如果违反版权请发邮件至 ask#ej38.com (#替换成@),将在48小时内删除。