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心情坏的时候,总会很嗜睡,而且很想就这样睡着,不再醒来,觉得没什么东西很值得我去留恋,是我太孤寂了吗?




人生就是这样,我们无法回避不开心和痛苦的事,那么怎样让自己在经历这些伤心和痛苦后还能开心起来呢?我觉得真正的快乐源自于对痛苦的领悟,因为没有痛苦的人生是无法感受到快乐的,我们只有正确地面对它,理智地剖析它,肯定应该肯定才能否定应该否定的,只有这样我们才能学会放弃,才懂得珍惜,才能记住该记的,忘记该忘记的,才能剖析人生中的痛苦,让它成为你人生的一种财富、一段经历、一份回忆、一种领悟而不是痛苦,这样我们就能坦然直视过去,坦荡快意无悔人生,人生才有真正的快乐,而不是逃避和掩饰,更不是强作欢颜。因为我相信,人生是要我们面对的,不是逃避的,我们可以伤心但决不能沉溺和逃避......




如果你觉得真的是什么都不在在留恋,牵挂,我想你真的是寂寞太久了,唉,好可怜



心情坏的时候,总会很嗜睡,而且很想就这样睡着,不再醒来,觉得没什么东西很值得我去留恋,是我太孤寂了吗?.........

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嗜睡怎么办?

      嗜睡是自然气候、气温回升而产生的一种暂时生理现象。原来,人们在寒冷的冬季和初春时,受低温的影响,皮肤汗腺收缩,以减少体内热量的散发,保持体温恒定。进入春季,气温升高,皮肤毛孔舒展,供血量增多,而供给大脑的氧相应减少,大脑工作受到影响,生物钟也不那么准了。暖暖的春阳,磁场强度增大,机体自然也对这些作出反应。在冬季里,因为紫外线及阳光照射不足,机体内缺少足够的维生素D,使得机体的免疫力和工作能力降低了许多。加上维生素摄入也少,所以当春天来临的时候,身体功能大多处于半昏睡状态。因此,在冬春之交,我们对天气的变化特别敏感。有人把这称为“嗜睡...

怎样不嗜睡



◎科学睡眠四要素 如果以每天睡眠八小时计算,人的一生有三分之一的时间是在睡眠中度过的。睡眠的好坏,与人的心理和身体健康息息相关。睡眠有四要素,对睡眠的质量影响很大。 1. 睡眠的用具 无论是南方的床,还是北方的炕,在安放或修造时,都应南北顺向,人睡时头北脚南,使机体不受地磁的干扰。铺的硬度宜适中,过硬的铺会使人因受其刺激而不得不时常翻身,难以安睡,睡后周身酸痛;枕高一般以睡者的一肩(约10厘米)为宜,过低易造成颈椎生理骨刺。在夏季,枕头要经常翻晒,免让病菌进入口鼻,肺系疾病增多。 2.睡眠的姿势 有心脏疾患的人,最好多右侧...

自制力差,嗜睡怎么办



跟我以前情况差不多,我提几点自己认为可能的原因:1.作息时间安排不当,晚上没有充足的睡眠,建议每天午休半小时;2.饮食不合理,搭配不均衡,多吃蔬菜水果,补充身体所需的营养物质;3.缺乏必要的身体锻炼,须知身体是革命的本钱,只有强健的体魄才能对抗高中繁重的学习任务,跑步是简单又有效的方法;4.身体疾病,比如低血糖或贫血,若是这种情况,应及时到医院检查就诊;5.环境疲劳,感觉每天的生活单调无味,没激情,不要老呆在教室里,课间宁可少睡会儿也要到室外呼吸呼吸新鲜空气,伸展伸展筋骨。想到的就这些了,希望对你有用~~
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我有低血压,而且嗜睡,这两者是不是有关系啊?



一般底血糖都爱睡,而低血压都有点低血糖,还是有关系的。


你好 有关系;低血压造成器官灌注不足,缺氧 缺营养物质补充;人就表现的无力 酸软 昏昏欲睡等。希望对你了解有帮助。

得了甲亢,吃了5年药,还没有正常,接下来应该进行什么样的治疗?



一般来说喝一次碘药水,3个月化验甲功,85%的病人可以治愈,6个月再化验一次。吃药水的第一个月还要服用一些西药1个月,约60元。碘药水费用约500--1500左右,看甲状腺大小定价。前期检查费用:吸碘率测定58元,甲功化验154元,甲状腺扫描500元。南昌江医一附院,二附院可以,也欢迎你来我们医院,中山大学附属第一医院核医学科中山大学附属第一医院-核医学科-饶国辉副主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>
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