手凉是怎么回事?

大概血管细吧


身体素质


凉的那只要多运动，促进血液流动

在寒冷的气候环境中，有的人衣着单薄，却精神抖擞，精力旺盛，甚至年过花甲，还到江河冬泳；有的人却特别怕冷，尤其是女性，许多人刚一入冬就全身捂得严严实实，还是缩手缩脚，而且经常感冒。这究竟是怎么回事呢？有没有什么方法可以缓解呢？ 　　过度怕冷可能是疾病征兆
　　从西医角度讲，怕冷的原因有很多种：
　　缺铁缺铁的人由于血红素较少，影响了血液的携氧能力，导致组织能量代谢发生了障碍，人会因产生的热量不足而感到异常寒冷。
　　低血压血压低的人末梢血液循环不足，人体组织同样得不到足够的氧和能量，也会畏寒。
　　甲状腺功能低下身体中的甲状...

手脚冰凉与肾有关 主肾阳虚 阳虚者 气不足也 则血运行不暢 故内热而外凉


没有

一般人认为，“寒冷是冬天特有的”,但却不知，人的血液循环不良也是感觉冷的原因之一，有的人手脚一天到晚都像冰一样冷，即使在盛夏，由于空调开得太低，这种怕冷的症状也会出现。但是不要灰心，更不要以为怕冷是由于自己体质太差而只好逆来顺受，其实，通过调节饮食，养成良好的生活习惯，是可以有效抵御寒冷的。 1.基本的营养素 ① 三大营养素：碳水化合物、蛋白质、类脂体——这些都是让身体产生热能的材料，而且蛋白质也可转变为肌肉。一般来说，“减肥后变得怕冷了”这种症状就是因为碳水化合物、蛋白质、类脂体的不足，影响了体质。米、面包、面条、薯类里...

让女生给暖


血气不是很足。


这情况我也有过…


衣服穿少了，天冷了。


血液不流通。


正常现象。 。

...