为什么月经来了身体会很痛,连脾气也变坏呢?

俗语云，“江山易改，秉性难移”，改脾气不是一朝一夕的事情，要真想改，一定要坚持克制自己！
自己发脾气之前，先做深呼吸，从1数到10，这样就冷静多了……
还有动怒之前，一定要轻声对自己说，我要做个不乱发脾气的人……
如此这般，经过一段时间，慢慢就会改变很多。当然，随着年龄的增长，脾气也会温和些啊！
改脾气需要过程，归在坚持！



决心很重要啊。
刚开始最后是找个人监督下。
这样改起来好改。

可以让自己多跟大方的人在一起，相互影响，那你也会变得没那么计较了。


靠你自己克制了，既然你都知道自己的错误，那么你就可以“对症下药”去改正你自己的缺点啊！祝你成功！



这是一种习惯 额


从心里学：我们要以大度来衡量他的小气！让他自己有愧疚心里

脾气坏不要急，多多跟别人沟通一下，听听别人的想法与做法，这样你就会发现，耐性很重要。
 



生气时从1数到10再决定自己要不要发脾气，我就用这招，挺管用的


很简单~~~就是有是当你对别人发脾气的时候~~~ 你把哪个人想象成自己！！！ 你就回觉得 怎么样很伤友谊的啊~

如果女孩没有脾气就不叫女孩了女孩之所以可爱就是因为或多或少有那么点脾气，为什么很多男生喜欢有脾气的女孩子就是因为这个原因，对男孩来说如果你接受不了你女朋友的脾气那么就不要相处了，对女孩子来说你有脾气也要适当收敛一些，没有一个人会永远忍让你的脾气


是父母的错，没有教育好

给你推荐的书看完你就成功了 《中国可以说不》一书中仍能发现机会主义的文字风格
《一生的学习》、《重新认你识自己》、《你就是世界》
另：《人性的优点》《人性的弱点》《人生哲理枕边书》也是不错的经典 人生境界的深度——《时间简史》 ——霍金



难道你是白羊座？
如果这是你的本性那就难改了，不过肯定能改的！你可以试试每做一件事或者说话之前要好好考虑清楚
别人的感受和带来的效果，如果你是容易火爆的，那就多笑一点，不爽的事都网日记或者网上的秘密日志里头写，过几...