怎样才能让我不那么烦躁？脾气不那么坏？
答：自己知道自己的缺点这样的问题就好处理了，最怕自己错在什么地方都不知道的，关于你的问题，其实你是属于容易冲动型的，你可以在自己想发脾气的时候，用理智控制下自己的情绪，做个深呼吸，让自己浮躁的心情得到平静，还可以在想发脾气的时候，喝点凉水，让冲动的气血，得到一点调和。其实最主要的是自己在发脾气前理智的控制好自己的情绪就可以了。
“怎样才能让我不那么烦躁？脾气不那么坏？” 的相关文章
脾氣變壞了 能改嗎？
人不可能永远处在好情绪之中，生活中既然有挫折、有烦恼，就会有消极的情绪。一个心理成熟的人，不是没有消极情绪的人，而是善于调节和控制自己情绪的人。处理情绪的办法有很多，保持观照是最重要也最关键。大部份人的困惑和痛苦都是没有觉知，看不清自己，摸不透别人，所以迷乱不安。但观照自己也是最难做到的，因为自我比天大，你难于放下，变得谦虚。也因为我们不懂收心养性，寻找能静下来的方法负面情绪的源头可以是负面经验，同样也可以说是负面的惯性，勾起你负面经验的事端只是借来的催化剂而已。若情绪超越了自己能控制的范围，最好的方法不是释放或是压抑，而...
怀孕后脾气也会变坏吗？怎麽办
孕妇会很心娇 本身身体上的变化和心理上的变化和以前不一样 会有脾气的 很心娇 哪怕是一句话也会很生气或想哭的这好像是每个孕妇皆会遇到的问题，我以前偶尔会这样，有时莫名地就会烦燥起来，不过为了宝宝，保持良好的心态非常重要。这时候老公的表现显得很重要了。早上你可以让你老公牵着你出去散散步，呼吸呼吸清新的空气。散步回来可以两个人一起弄早餐。老公上班后，打开电视看一会，不过应与电视保持1米8以上的距离，电视不宜久看。祝你每一天都有一个好心情，想想明天的宝宝，今天你就会快乐的。
...
如何和一个脾气很坏女人相处?
脾气可以发但要看什么情况，就你说的情况我给你好好分析下：你不是单身对吧？那你和你男朋友或丈夫各分担点家务，谁做什么什么时候做都列出来~要是谁没做可以多提醒几次，就好了``你平时克制下自己，多看点喜剧电影，多笑~他们说女人在笑的时候最美丽，简简单单生活不是很好嘛`快快乐乐的，和谐社会了为什么不能让自己也和谐和谐~
怎样改变一个人的坏脾气
火气大，爱发脾气，实际上是一种敌意和愤怒的心态。当人们的主观愿望与客观现实相悖时就会产生这种消极的情绪反应。心理学研究表明，脾气暴躁，经常发火，不仅是强化诱发心脏病的致病时，而且会增加患其它病的可能性。因此为了确保自己的身心健康，必须学会控制自已，克服爱发脾气的坏毛病。 意识控制：当愤愤不已的情绪即将爆发时，要用意识控制自己，提醒自己应当保持理性，还可进行自我暗示：“别发火，发火会伤身体”，有涵养的人一般能做到控制。 承认自我：勇于承认自己爱发脾气，以求得他人帮助。如果周围人经常提醒、监督你，那么你的目标一定会达到。 反应...
女生在怀孕期间脾气会很坏吗
现实说法：其实怀孕期间，孕妇思想波动很大的，有恐惧心理，夜里会惊醒，容易烦躁，缺乏安全感，因此老公应该格外照顾，体谅其小脾气才对。别的，自由发挥，爱老婆不是靠别人说的，自己要好好观察，用心。
不会的，不在这方面的，希望采纳，
会的，而且会很大
是不是怀孕的女人都爱发脾气, 那是因人而异 怀孕的女人原因是怀孕时...