怎样才能让我不那么烦躁?脾气不那么坏?
答:自己知道自己的缺点这样的问题就好处理了,最怕自己错在什么地方都不知道的,关于你的问题,其实你是属于容易冲动型的,你可以在自己想发脾气的时候,用理智控制下自己的情绪,做个深呼吸,让自己浮躁的心情得到平静,还可以在想发脾气的时候,喝点凉水,让冲动的气血,得到一点调和。其实最主要的是自己在发脾气前理智的控制好自己的情绪就可以了。
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怎样改掉坏脾气?
其实你知道自己的缺点是很好的。你的脾气很暴躁是因为你有什么事情烦恼着你,或者是你自己有一种坚持着自己的原则。这样的话,如果你只是强硬这自己去改掉的话,那是不好的。你需要的是时间、忍耐和坚持。你可以去多接触一些小孩子,比如差不多四五六岁的孩子,多去和他们沟通、玩,这样可以锻炼你的耐心,如果小孩不听话,那就应该好好的教导他们。这样子你可以慢慢改掉你的容易冲动。你不喜欢被别人约束,是因为你在坚持自己的约束。你可以在你认为你该约束的时候约束,如果你不认同,那你可以拒绝。你可以多看书,闲着的时候就看书,这样你可以清静并且调养好你的心...
如何改掉暴躁脾气 坏坏性格 没主见的个性??
你应该在以前 或者说小时候 有过不愉快了童年 留下了心里阴影以及一种逆来顺受的 心态 需要勇气 愤怒并带有理智的 思考这些问题的原有 解开这些心结 慢慢就好了 没事别总在意别人的想法 也许他们顺口胡说的呢 不过这个世界贱人确实不少
怎么才能改掉爱着急,脾气爆燥的坏毛病?
放松心情
呵呵 见面带笑的主动和别人说话,你的性格好像我哦。多沟通就没事了,要相信明天就是美好的,你已经认识到了,好好努力吧。
因为什么之从怀孕之后脾气怎么那么坏还那么任性还爱哭?
这是孕前综合(忧虑)症,和婚前焦虑症差不多!把心情放轻松,多想一些开心的事情。。。
hgxdykc
正常的 就跟女人那东西来了总有那么几天一样的
脾气太坏了要怎么办
靠自己忍呗,没有谁是天生的好脾气,
