肝火旺，脾虚，怎么办
鉴于你的状况，属特殊的上热下寒形体质：这是由于下焦阳气明显虚弱，根基不牢，虚阳上浮，漂到头面五官去了,形成肚脐以下阳虚阴盛，如尿多、夜尿、便烂、腰腿冷痛、白带清稀；头面五官常见牙痛、口腔溃疡、面红油腻、痤疮、烦燥失眠等热象。应该说下寒是真，上热是假。所以在此提醒你，有热上火，靠吃清热解毒败火的药物是不管用的，主要是注意避免辛辣刺激，清淡饮食最重要。
饮食养生：忌食生冷，多吃温热
第一、少吃或不吃生冷、冰冻食品。饮品方面有冰镇饮料、冰镇果汁和新鲜椰子汁；新鲜水果和疏菜方面有柑橘、柚子、香蕉、西瓜、甜瓜、火龙果、马蹄、梨子、柿子、枇杷、甘蔗、苦瓜、黄瓜、丝瓜、芹菜、竹笋等，其他还有绿豆、绿茶、海带、紫菜、田螺、螃蟹等；
第二、减少食盐的摄入。阳虚体质多盐饮食很容易引起肥胖、肿胀、小便不利、高血压。
第三、阳虚体质的可多食温热之性的食物。果品类有：荔枝、榴莲、樱桃、龙眼肉、板栗、大枣、核桃、腰果、松子等。干果中最典型的就是核桃，可以温肾阳，最适合腰膝酸软、夜尿多的人；蔬菜类有：生姜、韭菜、辣椒、南瓜、胡萝卜、山药、黄豆芽...
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脾虚怎么治疗
脾虚有很多特异性症状，应该首先确定是脾虚。主要有少气乏力，食少便溏，精神萎靡，懒言喜卧等等。市面上可以买 补中益气丸 同仁堂的效果好脾虚患者，症见：脸色苍白、疲劳倦怠、没有食欲、胃不舒服，大便溏泄，水肿经淡等。 常用中药，不离：党参、山药、白术、茯苓、薏仁，莲子，芡实，扁豆，红枣，莲藕，栗子等，均能改善症状。
脾虚可以服中成药人参健脾丸
脾虚证是因素体脾虚或饮食不节、情志因素、劳逸失调等原因引起脾的功能虚衰、不足的病证。因为脾对食物的消化和吸收起着十...
脾虚怎么办呢？
脾气虚：腹胀纳少，食后胀甚，肢体倦怠，神疲乏力，少言懒语，形体消瘦，或肥胖浮肿，舌苔淡白。参考资料： http://www.li999.cn/seo/pixu.htm
山药补脾，可以山药蘸白糖
凉拌
大米，山药，同煮粥喝
脾虚，请教懂中医的大夫！
从你所述看是脾气虚，可以吃补中益气丸或者陈夏六君子丸 。
脾虚宜食食物 具有补脾益气、醒脾开胃消食的食品，如粳米、籼米、锅巴（焦锅）、薏米、熟藕、粟子、山药、扁豆、豇豆、葡萄、红枣、胡萝卜、马铃薯、香菇等。 忌食食物 性质寒凉，易损伤脾气的食品，如苦瓜、黄瓜、冬瓜、茄子、空心菜、芹菜、苋莱、茭白、莴笋、金针菜、柿子、香蕉、枇杷、梨、西瓜、绿豆、豆腐、莜麦等。 其中味厚滋腻，容易阻碍脾气运化功能的食品，如鸭肉、猪肉、甲鱼肉、牡蛎肉、牛奶、芝麻等。 利气消积，容易耗伤脾气的食品，如荞麦...
气滞血淤脾虚吃什么中药呢？
你好：象您这种情况当服《逍遥丸》，
归脾丸 补气健脾活血
具体情况去看中医——辨证论治，别开玩笑！
用平肝舒络丸。或按压阳零泉穴，足三里外侧
宝宝脾虚，吃什麽药好？
我家宝宝经常吃饭不老实，而且吃得少，吃得慢。。在儿童医院检查微量元素，铅啊什么的，都是正常。后来看中医说是脾胃不好。医生说开中药喝的，我家宝宝不喝中药，所以开了参术儿康糖浆，吃了三天，到第四天的时候就明显地吃饭好多了。。 到武汉妈妈网网站查看回答详情>>
我们吃的是扬子江的黄芪精 效果很好 吃了一盒半就好了 没再吃了 还有一盒半 你想要的话可以便宜的转给你 到武汉妈妈网网站查看回答详情>>
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