健康-health
我的位置:首页 >> 健康频道 >> 健康知识

胃脾虚应该吃什么东西最好?不能吃什么?



胃病饮食得了胃病饮食上要注意以下11条原则:1.少吃油炸食物:因为这类食物不容易消化,会加重消化道负担,多吃会引起消化不良,还会使血脂增高,对健康不利。2.少吃腌制食物:这些食物中含有较多的盐分及某些可致癌物,不宜多吃。3.少吃生冷食物刺激性食物:生冷和刺激性强的食物对消化道黏膜具有较强的刺激作用,容易引起腹泻或消化道炎症。4.规律饮食:研究表明,有规律地进餐,定时定量,可形成条件反射,有助于消化腺的分泌,更利于消化。5.定时定量:要做到每餐食量适度,每日3餐定时,到了规定时间,不管肚子饿不饿,都应主动进食,避免过饥或过饱。6.温度适宜:饮食的温度应以“不烫不凉”为度。7.细嚼慢咽:以减轻胃肠负担。对食物充分咀嚼次数愈多,随之分泌的唾液也愈多,对胃黏膜有保护作用。8.饮水择时:最佳的饮水时间是晨起空腹时及每次进餐前1小时,餐后立即饮水会稀释胃液,用汤泡饭也会影响食物的消化。9.注意防寒:胃部受凉后会使胃的功能受损,故要注意胃部保暖不要受寒。10.避免刺激:不吸烟,因为吸烟使胃部血管收缩,影响胃壁细胞的血液供应,使胃...

“胃脾虚应该吃什么东西最好?不能吃什么?” 的相关文章

脾虚有什么办法?



脾虚,中医术语。泛指因脾气虚损引起的一系列脾生理功能失常的病理现象及病证。包括脾气虚、脾阳虚、中气下陷、脾不统血等证型。多因饮食失调.劳逸失度,或久病体虚所引起。脾有运化食物中的营养物质和输布水液以及统摄血液等作用。脾虚则运化失常,并可出现营养障碍,水液失于布散而生湿酿痰,或发生失血等症。临床症状  中医脾虚症是指中医所称之脾脏虚弱而引起的病症,其病情虽较繁杂,主要有呕吐、泄泻、水肿、出血、经闭、带下、四肢逆冷、小儿多涎等。脾胃是人体纳运食物及化生气血最重要的脏腑,对脾胃病患者来说,食疗亦不可缺少,但必须根据病人...

脾虚怎么食补



煲汤时加入炒白术,可以补脾健胃。


山药、小米、薏米、泥鳅、鹌鹑蛋……


吃大棗…

肝郁一定会引起脾虚?



虽说“见肝之病,知肝传脾,当先实脾。”但是也有“四季脾旺不受邪,即勿补之。”有是证才用是药,你要是有脾虚的一些表现,服用健脾药就应该见效,若肝郁占主要则应该把重点放在治肝上,建议你服用逍遥丸,此方是治疗肝郁血虚脾弱的名方。


有很大可能,你肝郁,干嘛不补肝,补脾不治根本,当然不行喽!!!!!

治脾虚的中药中不吃藿香,佩兰还用吃吗?



藿香,佩兰主要是行气去湿浊 应该都不能减


啥意思啊

我脾虚经常拉肚子有什么偏方吗?还有什么食物是补脾的。什么不能吃



所有腹泻的治疗基本原则是提高脾胃运化功能,疏导而不是止泻。 5、食疗:
大米:大米用来做食疗基础,性温和,可以和胃气、补脾虚、和五脏。
薏米:薏米仁可以健脾胃,性味甘、微寒,可以利水渗湿,祛风湿,清热排脓,健脾止泻,对湿气不化的症状(湿热腹泻、湿疹等)有效。性微寒,故不宜久食。可以炒后用。    糯米:可以固肠养胃,适合习惯性腹泻,没有明显湿热和细菌症状。    高粱:化湿固肠,可以炒后用,止泻效果明显。    胡萝卜:营养丰富,性味...
© 2011 ej38.com 版权所有      赣ICP备09004571号 | 网站地图 | 返回主站
本站所有内容均为网上收集,如果违反版权请发邮件至 ask#ej38.com (#替换成@),将在48小时内删除。