有酒窝的人，脾虚胃寒，肝胆容易出问题？

您火力小，怕冷是脾虚的典型表现。
而易上火、口腔溃疡、头憋得慌，手心、阴部易出汗则是肾阴虚有内热所致。您是因肾阴虚内热损耗中气导致脾虚气虚，需要以滋肾阴降热为主、健脾益气为辅才可解决问题。若服用中成药可服用滋肾阴降热的知柏地黄丸，再配合服用健脾祛湿的参苓白术丸即可逐渐解决您的不适感。
不过还是建议您找位好中医仔细调理为好，毕竟成药根治极为困难。
以上便是我对您所提出的问题作出的回答，谢谢。



典型的肾虚，你说的症状，每一条都是，呵呵。你可以用金匮肾气丸...

一、辨脾气虚证　　脾气虚证是指脾气不足，运化失常所表现的证候。常由饮食失调，劳累过度等伤脾耗气所引起。　　[临床表现] 纳少，腹胀，饭后尤甚，大便溏薄，肢体倦怠，少气懒言，面色萎黄无华，形体消瘦，或水肿，舌淡苔白，脉缓弱。　　[辨证要点]　　①本证以脾气不足，运化失常为主要病机。　　②以纳少、腹胀、便溏和气虚症状并见为辨证依据。　　③有肢体倦怠、少气懒言、面色萎黄无华、舌淡苔白、脉缓弱等气虚证的定性症状。　　④有纳少、腹胀、便溏、消瘦、水肿等脾病的定位症状。　　二、辨脾气下陷证　　脾气下陷证是指脾虚无力升举，反而下陷所表现...

我和你一样，最简单的方法，早晚烫脚；睡前烫脚，如果躺在床上一会后脚虽然出汗但却是凉的，告诉你一个方法，用半干不湿的毛巾擦脚底板，要擦的相当干那样晚上就会安枕无忧；早上出门前，洗完脸还是用热水烫烫脚让后擦干（脚上一点水都不要有，水易挥发），穿上袜子；出门前用手指搓鼻子两边各100下；手也暖了带上手套；这样保暖最好；冬天是吃的多活动少所以会很冷，所以适当活动活动好；不要吃凉的喝凉的；如果你是女孩子，那么可以用红枣和红糖泡水喝；不过上面的朋友说的很对，应该看看中医，应四季变化调理一下

你可以试下补中益气丸跟补脾益肠丸，2个药合起来效果蛮好的。


补脾易肠丸 很有效的


用四君子汤+理中汤！重用白术！！和诸参！让气直接推动脾的运化功能，


参苓白术散。

没有关系。脾气不好是因为肝火太旺造成的。


貌似没有关系吧