有酒窝的人，脾虚胃寒，肝胆容易出问题？

脾虚证是因素体脾虚或饮食不节、情志因素、劳逸失调等原因引起脾的功能虚衰、不足的病证。因为脾对食物的消化和吸收起着十分重要的作用，因此几乎所有的胃肠道疾病都可出现或伴有脾虚证。 1. 脾虚证的临床表现及宜忌食物 临床表现： 精神疲倦、少气懒言、疲乏无力，食后困倦、食欲不振，食后或午后腹胀，大便稀；舌体胖或有齿印，脉虚弱。 宜食食物： 具有补脾益气、醒脾开胃消食的食品，如粳米、籼米、锅巴（焦锅）、薏米、熟藕、粟子、山药、扁豆、豇豆、牛肉、鸡肉、兔肉、牛肚、猪肚、桂鱼、葡萄、红枣、胡萝卜、马铃薯、香菇等。 忌食食物： 性质寒凉，...

脾的生理功能是：主运化，主升清，统血；在志为思，在液为涎，在体合肌肉、主四肢，在窍为口，其华在唇。说话多疲乏，大便不成形都是脾胃虚弱的表现，可服中成药参苓白术散。


目前症状属于，寒湿症；【肝主疏泄下；脾主运化之】
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【女性；下焦血虚寒湿症；【血虚=简称】治疗；心脾两虚】

【男性；命门虚寒湿症；【简称=肾虚】治疗；肝肾两虚】
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饮食禁忌；酒，腥，膻，腻，辛辣，生冷，生发类食品；
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五谷养生，五蓄补益，五果为助。...

脾胃不好最好不要喝茶，真要是戒不掉可以选择普洱茶。


红枣茶！


绿茶,枣茶都没有。不要喝浓茶。



铁观音最好.


经专家研究 除了淡茶，其他少喝！

没关系


不能


脾虚的人能不能长期喝牛奶

家居配合：1.适当吃一些黄色健脾的食物 （ （小米，薏米，南瓜等） 2.山药薏米粥---健脾养胃，补气 血， 血 血，利湿 3.土元素涂抹于腹部或腿部脾胃经 经 经做家居保健 4.饮食规律，少吃宵夜，不过饱 或 或或过饥，寒...