颈椎病要怎么治？？
自己在家就可以热敷，牵引的做颈椎操预防发病或减轻症状。头 颈 肩 部 功 能 保 健 操1、 头保持正位，慢慢往下低,下颌部贴到胸部最好,停顿1秒； 2、 头回到原位，接着慢慢向后仰到尽头,眼睛跟随向上方看，停顿1秒； 3、 头回到原位，接着左耳慢慢向左肩部靠,左肩可微抬高,尽量贴到耳朵,停顿1秒； 4、 头回到原位，接着右耳慢慢向右肩部靠,右肩可微抬高,尽量贴到耳朵,停顿1秒； 5、 头回到原位，接着慢慢转头向左后看,到尽头,停顿1秒； 6、 头回到原位，接着慢慢转头向右后看,到尽头,停顿1秒； 7、 头回到原位，微低头，两手中指同时点揉头后枕骨下左右两风池穴数次； 8、 用双手的食指和中指同时置于颈部后面的斜方肌上，从上至下用力拨动数次，以有微微的酸胀感为宜； 9、 用任一只手的整个手掌置于头后颈部，从上至下拿捏头后斜方肌数次； 10、 最后，手握空拳，右手轻捶左肩，左手轻捶右肩数次。 重要提示 : 本操对头、颈、肩部肌肉有长效保健作用。操作时要精神集中，动作要缓慢到位，切勿动作过快过猛。每天早、中、晚坚持各...
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腰部和颈部很酸痛，是不是颈椎病啊！
不一定是颈椎痛，也可能是寒湿，引起的湿痛，去看看医生最好。
你好，你的工作如果很累，那么你是疲劳类的疼痛。只要多休息，没事泡泡热水澡，做个保健按摩就可以解决。
着凉了吧
只有这点是不能判断的！做好去医院检查一下就知道了！一般不会这么容易有！
动不动就头疼、
好的差不多就是没好了
怎么样找适合的枕头
当然是躺上去试一下~
“科学的睡眠消费”已被中国睡眠研究会正式确定为2007年中国世界睡眠日的主题之一，中国睡眠研究会在中国科协等单位的支持下启动了中国健康睡眠促进工程，我们认为，这是中国人的特大喜讯，这几年以来，睡眠的重要性、科学性随着中国睡眠研究会等单位举办的系列睡眠活动的进行正日益被国人所认识。中国人也已经到了科学睡眠的时代了。 世界上什么东西，最不需要花钱而又特别值得我们享受？是睡眠。莎士比亚把睡眠比作是生命筵席上的\"滋补品\"，是有道理的。...
颈部淋巴肿大肩膀痛
您的病情已经了解，建议：点击此处参考我的文章 《淋巴结肿大的原因有哪些？》需要提醒的是，正常人在其头颈部、腋窝、腹股沟等处，可扪及淋巴结，尤其在劳累、感染时，更为明显。但在消除这些原因后，会消退或缩小。在检查时，其大小、质地、活动度、光滑度等均正常。以你的情况，不用担心。建议多加注意，必要时去医院随访.以你的情况，如果确实有必要或不放心，建议行穿刺或活检术。回复专家:上海东方医院-普外科-姜辉勇副主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>
身体上的酸痛
到正规的医院做妇科检查，一定要去正规的医院，千万别去什么女子妇科医院、协和门诊之类的，花钱还不算，耽误病情。你可以检查一下项目：妇科白带常规（只要看有不有阴道炎）；医生目测看宫颈有不有问题，如果有炎症就要做阴道镜进一步检查，看糜烂程度（1度只用上药治疗，2度和3度和医生讨论治疗方案）；取宫颈分泌物，主要查有不有支原体衣原体感染（如果有一定要治疗，会抑制精子游动和杀精，影响受孕；基本上检查这些就可以了，初步检查第一项10元内，第二项几十元、第三项100元以内。总共不超过200元。每家医院价格可能有点差别，但是不会太离谱。另外...