现在手凉,发抖,心跳得快,呼吸比较急 而且不是一次两次了
赶紧打120啊!
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怎么样才能让手热一点?
一直喝热水!
也可以可以吃点西洋参!
或者直接西洋参泡茶,趁热喝!
多运动啊!要不常常把手揣兜里
我想你说的是手脚冰冷吧,最有效的方法是多运动,要注意保暖,然后吃些行气活血的食物或是药膳:如羊肉牛肉,红枣,当归,姜等都有帮助
我给你捂捂就好了呗~~
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女生手凉怎么办?
女生本身是阴虚体质,手凉脚冷是因为缺少血气,补血加活血,经常用白醋泡手可以让手指白皙细腻
中医医书后说主要是脾和肾不好,要多吃黑色的东西,比如木耳、黑豆等黑色食物。血气不旺的原因。 建议吃一些补血的药,然后结合适当的煅练,这样坚持半年下来就可以了。 还有就是要注意保暖,天气一凉就要及时的穿好衣服,避免着凉
找一男朋友就可以了啊!
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手凉怎么回事
末梢血液循环不畅通,主要是运动量不够。
多多搓手
朋友,我是新手,求助 冬天手凉脚凉是因为什么?
应该是你体寒的缘故了,去看个中医把把脉配几副中药煎服调理下,会好一些的,这现象并非一日所致,成因也多半是先天原因。就是要靠自己平时注意调理保暖~
冬天手凉脚冷怎么办?
1:勤运动.勤甩手 冬天的早上固然容易赖床,但如果下定决心要摆脱手脚冰冷,建议妳不妨一早起来做做运动,健走是最佳选择喔!用比走路快、比跑步慢的速度,大步往前走,双手顺便甩一甩,走上30分钟,促进气血运行,全身就会暖呼呼,因为一早就让血液循环和新陈代谢加速,所以整天都会充满活力,不容易发冷喔!妳也可以试试简单的爬楼梯、原地跳跃,动个20分钟,达到稍微流汗的程度,都有助于强化体温调节能力。工作40分钟后,最好站起来走一走、踏踏步,工作中也不时地动动手指、脚趾头,皆可帮助血液循环。
·攻略2:多补充维他命E
维他命E...