典型脾虚，腹涨

有脾虚的因素，但主要是你的末梢神经血液循环不好所致。
这是因为，手脚距离身体最远，均在人体的最末端，如果体内血液循环不好，则会影响末梢神经的血液循环，天冷时会出现手脚冰凉现象。
 
建议：
１、平时可多吃些红枣、枸杞子、元肉、坚果、黑豆、奶制品、禽肉、鸡蛋等食物，药食同源（如红枣、枸杞子、元肉等）的可以泡茶也可以煲汤。
2、每晚睡前可用40度左右的热水浸泡手脚，促进血液循环，利于入睡。
3、要坚持适度的体育锻炼，多接触阳光与新鲜空气，促进身体的血液循环和新陈代谢，以提高身体素质。
祝好！

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想脾虚、、 简单 先熬一个月的夜里  就夜里不上网 不睡觉 通宵  白天睡     就吃大把 大把的冰水 过期的冷饮          造成腹泻 虚困    包你脾虚   但是想好可就难咯  



为什么要脾虚，是胖吗？
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引起早泄的原因主要有：1、精神因素：这类早泄患者也可以称为心理性早泄，引发男性早泄的精神因素包括很多方面。2、器质性病变：很多男性疾病都会使男性的射精中枢兴奋度降低，也就是更容易发生射精，比如尿道炎、精囊炎、前列腺炎等炎症。3、其他原因：男性阴茎包皮过长、紧身内裤等过度刺激龟头都会导致男性出现早泄。
专家建议发现早泄的症状要及时的治疗，建议早泄的治疗使用纯中药的【卡米欧-延时精品】，再加上一些很好的行为疗法，这样治疗更好！ http://www.e6k6.com/kf/kkf.html
 
 

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采用食疗方法更好.可以吃山药炖猪骨.主治脾虚.气虚.肾阴虚.效果味道都不错


吃些归脾丸+六味地黄丸试试！

牛黄解毒片也会泻肚子
但你是脾虚便溏吗？会不会是湿热呢？
一般如果脾虚的话似乎不会上火牙痛？要不然是牙有洞了？



吃牛黄解毒片即可 ！脾虚便溏也可以吃的：）