典型脾虚，腹涨

脾胃虚弱就需健脾养胃。
在饮食上不要食用生冷、辛辣、油腻、粘腻、不好消化类的食物，以免伤脾损胃。
可多食健脾益胃的食物，如煮熟的山药、栗子、薏米、花生、核桃、地瓜、马铃薯等。
食疗方法可用山药50克、薏米150克、茯苓15克、芡实15克熬粥，在上午7：00—9：00服用，可健脾养胃，坚持服用可解决脾虚胃虚的问题。
也可服用些附子理中丸或香砂养胃丸，可较快地解决脾虚胃虚的问题。
以上便是我对您所提出的问题作出的回答，谢谢。
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脾胃乃人体中最重要的一个环节、直接影响着人的全身气管、脾胃寒凉，多数是由脚下凉所致，或使用了，较凉的食物，应适用干性物质，例如核桃花生等。
 建议：适用归脾丸、六味地黄丸。 五行相通，六味地黄丸会增强你体内的热。应食用易消化的食物。忌食生冷硬辣的时候。
   慢慢调养吧。坚持每日用热水泡脚。



附子理中丸，香砂六君丸、健胃消食片，都可的


如果你确定胃寒...

不是的，素体脾虚是指平时脾胃功能不好，表现的腹胀、纳差、不思饮食、便溏、精神欠佳等等这些症状，如果继续得不到很好的治疗，有可能导致寒湿或者湿热的发生！是两种不同的概念！



素体脾虚多是指后天脾胃不足，中焦对水谷精微运化功能较常人弱，这样易致食饮停滞，从阴化寒、从阳化热，也就是身体无论由外界寒热侵袭还是过食辛辣冷饮都易致疾，出现中焦虚寒或湿热困阻中焦。

呵呵。手机上看不到舌象。明天吧。明天我帮你分析下舌象。

中医所指的肾虚，有很多种类，其中最常见的是肾阴虚、肾阳虚。 肾阴虚，表现为口干舌燥、皮肤瘙痒、失眠多梦、心情烦躁、腰酸膝软、手足心热、耳鸣头晕等症状。另外，女子会出现便秘、经少甚至经闭等表现。 肾阳虚，表现为面色白或黝黑、腰膝酸疼、精神不振、手足冰冷、畏寒怕风、腹泻、身体浮肿等。此外，女子会出现不孕、遗尿、浮肿、性欲低下等症状。
“久病及肾”，脾虚如果长久得不到好的治疗，最终是会影响肾，造成肾虚的。 建议脾虚必须及早治疗，“脾为后天之本”，脾胃健运是人体健康的重要前提。 长期脾虚可以通过服用中成药或通过食疗进行长期的治疗...