典型脾虚，腹涨

脾虚宜食物品
粳米 性平，味甘，有补脾益气之功。《食鉴本草》即有记载：“粳米，皆能补脾，益五脏，壮气力，止泄痢，惟粳米之功为第一。”《本草经疏》亦云：“粳米即人所常食米，为五谷之长，人相赖以为命者也。其味甘而淡，其性平而无毒，虽专主脾胃，而五脏生气，血脉精髓，因之以充溢，周身筋骨肌肉皮肤，因之而强健。”可以说凡虚弱之人，粳米皆宜，尤脾虚之人，最宜食之。
糯米 性温，味甘，有补脾益气的作用，脾虚者宜用之煮粥服食。唐·孙思邈说：“糯米，脾病宜食，益气止泄。”所谓脾病，乃指脾虚为病之义。《本经逢原》说得好：“糯米，益气补脾肺，但磨粉作稀糜，庶不黏滞。若作糕饼，性难运化，病人莫食。”
锅巴 又称...

生姜红糖水可以经常喝　最好是同时送服补中益气丸

您好，根据您所叙述的症状应该是浅表性胃炎，慢性浅表性胃炎是一种常见病、多发病，而且病程缠绵，易反复发作，深为患者所苦。另外，部分浅表性胃炎失于治疗或不注意生活调摄，极易进展为慢性萎缩性胃炎而致胃癌发生，后果严重。故慢性浅表性胃炎的预防应引起重视。 慢性浅表性胃炎的预防主要应从生活、饮食上加以注意，积极避免和祛除各种致病因素。具体如下： (1)对于急性胃炎，应及早彻底治疗，以防病情经久不愈而发展为慢性浅表性胃炎。 (2)忌用或少用对胃粘膜有损害的药物，如阿斯匹林、保泰松、消炎痛、利血平、甲苯磺丁脲、激素等。如果必须应用这些药...

【组 成】木香，砂仁，白术，陈皮，茯苓，半夏（制），香附（醋制），枳实（炒），豆蔻（去壳），厚朴（姜制），广藿香，甘草
　 【性 状】本品为黑色的水丸，除去包衣后显棕褐色；气微，味辛、微苦。
　 【功能与主治】温中和胃。用于不思饮食，胃脘满闷或泛酸水。
【用法用量】口服：每次9克，每日2次。
　 【规 格】香砂养胃丸（浓缩丸）：每8丸相当原药材3克。
　　香砂养胃丸：⑴100粒10克；⑵50粒3克；⑶20粒1克；⑷100粒6克等多种规格。
　 【注意事项】⑴忌食生冷油腻食物。⑵慢性胃炎、胃神经官能症、胃及十二指...

因为脾具有运化食物的功能,当脾虚时,吃的东西多,则有些不能被消化而积聚与胃而影响了胃的正常功能,还可能拉肚子呢!


瓜类的寒凉，寒凉容易伤脾胃


因为多是凉性的,会伤脾胃.


吃还是可以吃的,不过就是要有节制而已吃多了易伤脾胃.


因为瓜类多是凉性...