如何解决老年人脑供血不足 头昏的现象?
1、食用大蒜:大蒜有降血脂、降血压、健脑功能,因大蒜中所含有的大蒜素与维生素B1合成\"蒜胺\",而\"蒜胺\"的作用比维生素B1的作用强2-4倍,所以在有足够的葡萄糖和维生素B1的情况下,食用大蒜,可促进葡萄糖转化为更多的能量供应大脑所需,缓解脑供血不足的症状。南方人若畏生大蒜辣,可将生蒜沾醋吃。 2、葛根粉或葛根粉粥:将葛根磨粉晒干,每晨起取干粉50克,煮成羹,代早餐食用。或用葛根150克与粳米50克煮成粥食用,脾胃虚寒者忌食。均可以降低血压,缓解动脉血管硬化。 3、吃松叶:采集嫩松叶生吃,每日吃10--20克,或将松叶阴干,每次用10克开水泡代茶饮,坚持半年以上。新近研究发现,松叶含类黄酮,是一种强抗氧化剂,能抑制血小板凝聚,减少脂质过氧化反应,减少平滑肌细胞的增生,能防止动脉粥样硬化和血栓形成。 4、补充叶酸:富含叶酸的食物有叶类蔬菜、大豆和橙汁。每天吃500克绿叶蔬菜或喝一杯(400ml)豆浆或饮一杯橙汁,就可以摄取足够的叶酸。 5、吃香蕉:香蕉含有...
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无力,头昏是中暑的现象吗?
中暑的现象:1、先兆中暑:头昏、口渴、疲乏、胸闷。2、轻症中暑:出汗、恶心、呕吐、脉搏增快。3、重症中暑:循环衰竭型:以眩晕昏到、冷汗血压偏低为主。痉挛型:四肢骨骼肌痛性痉挛伴有明显失水。日射病: 剧烈头痛、头昏、呕吐甚至昏迷、惊厥。高热型:以高热、神志、模糊、瞻望为主。上述四型可混合出现。
神经性头痛如何治疗?
头痛是指头的上半部,即眼睛以上至后脑下部为止范围内的疼痛。还包括面部、颈部的疼痛,以及临床上常见的偏头痛。 临床表现:头痛的感觉是多种多样的,如钝痛、胀痛、钻痛、刺痛、刀割样痛、重坠样痛、炸裂样痛、搏动样痛、紧箍样痛等等都是头痛的临床症状,它有功能性头痛和器质性头痛之分。 除头部及五官病可致头痛外,头都以外或全身性疾病也可引起头痛,中医将其归纳为外感头痛和内伤头痛两大类。 1 、外感头痛:若感受风寒引起的头痛,其痛连背,怕风怕冷;若感受暑则头痛而涨,甚则如裂,怕风发热,面红目赤,尿黄便秘,或头痛如裹,肢体困倦。 2 、内伤...
孕妇生产后怎样更有效的改善贫血?
孕妇贫血对孩子也不好的,从现在开始补吧,但愿还不是太晚。
孕妇贫血应该吃什么
孕妇贫血应注意
生育年龄妇女由于月经失血、体内含铁总量较低 ,仅贮存 2- 3克。妊娠后半期为了负担胎儿生长与分娩 ,铁的需要量增加。如果非妊娠妇女每日需铁 1毫克 ,妊娠后半期每日需铁量则可增加到 4毫克以上。已知食物内所含铁仅有 10%能被消化道吸收 ,孕妇每天从食物中可吸收的铁 ,也就只有 1- 3毫克 ,故距实际需要量始终有距离。由于胎儿发育还需吸收铁 ,所以孕妇很容易出现缺铁性贫血 ,尤其是在多胎妊娠和患有...
我老公昨天累了一天 然后晚上洗了冷水澡 第二天起来头昏
可能为劳累过度、洗冷水澡受凉、心律失常等造成的,请尽快到医院诊断、对症治疗并注意休息。
祝你老公早日恢复健康!
不应该这样 对身体很不好
喝酒了? 要不就是着凉感冒了
可能感冒
累的受不了,喝点热姜汤
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贫血是因为什么啊!? 怎么样才会好点,,不晕倒.
造成贫血的原因主要有红细胞过度破坏,造血不良和失血。 贫血不是一种独立的病 熬夜、减肥,不吃肉,月经不规律、失血过多、等都会导致贫血 治疗贫血的关键不是补血,而是除病根儿,改变不良的生活方式,比如生活不规律,喜欢熬夜,或者抽烟酗酒,本身患有胃溃疡,没有接受正规、和及时的治疗。如果不治疗基础疾病,单纯地补充一些营养很难解除贫血 贫血不仅仅会导致头昏、乏力、消瘦,能直接引起理解力、注意力、逻辑力、记忆力全面下降,还可能影响睡眠 短期内发生贫血,即使贫血程度不重,也可出现明显症状。年老体弱或心、肺功能减退者,症状较明显 应根据检...
