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驼背了怎么办???




自己努力矫正,可以用背背佳辅助,主要还是靠自己




在身体定格之前自己一定要拌过来




用背背佳.

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我驼背了怎么办?



用背背佳
日常生活中尽量仰首挺胸 注意哈自己的站姿 坐姿
大约就是那种前胸贴后背的



买背背佳


背背佳

怎么样才能让走路不驼背啊,到底什么原因



一个是你个子太高 一般高个子的人都有驼背的嫌疑 再就是平时坐姿不对 想改正也是可能的 本人试过一个挺好用的方法 就是没事时背对着一面平整的墙 脚跟和背紧贴墙面站上十到二十分钟 坚持半月可改正驼背

怎么直驼背?总忘记挺胸



你好、建议你有时间的时候多做一些运动对你可能有帮助,像仰卧起坐等等。。。。。。。。我的腰以前也有点驼现在好多啦。最主要是锻炼你的腰部嘛

关于走路挺胸的问题



这是你养成的坏习惯 平时要刻意地去纠正它 挺胸抬头 习惯了慢慢就会好的 另外补充点钙 效果会更好

请问靠着墙站立会防止驼背?



是的!可以!但是必须腿和背挨着墙每天坚持十分钟…


谁硬板床,不加垫子的
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