脾胃虚弱针灸什么穴位

多吃此健脾的食物和开胃的食物，不要乱吃药，否则会加重的

一、脾胃功能不好的调理：　经常感冒的人体质不好，体质不好的一个重要原因与脾胃功能弱有关。而经常感冒的人，反过来又导致脾胃功能减弱。天津中医医学院第一附属医院呼吸科主任刘桂颖认为，很多白领由于劳累和压力大，本来已使免疫力长期处于低下状态，再加上一次感冒之后，不能让体质得到真正的恢复与调养，从而感冒频发。　　一些上班族容易感冒是与其脾胃功能弱有关。刘主任说，脾胃的功能可以直接影响免疫功能，如果脾胃的功能弱，就会表现为老百姓常说的“爱闹病”。脾胃功能不好的人应该如何调理？北京中医医院消化中心主任医师李乾构给出的建议十分简单：喝粥...

脾胃湿热湿热的一般表现为：肢体沉重，发热多在午后明显，并不因出汗而减轻；舌苔黄腻，脉数。具体表现因湿热所在不同的部位而有差别：在皮肉则为湿疹或疗疱；在关节筋脉则局部肿痛。但通常所说的湿热多指湿热深入脏腑，特别是脾胃的湿热，可见脘闷腹满，恶心厌食，便搐稀，尿短赤　　湿热的治疗，一般可以用楂脾茶调理，人参驰名中外的名贵药材，对于脾虚食少，倦怠无力效果显著。茯苓有益脾和胃之功效，加入白术后对于脾胃虚弱，不思进饮食效果更佳,适用于脾胃虚弱，食欲不振，倦怠乏力等人群饮用。
此外，因热往往依附湿而存在，所以，应注意起居环境的改善和饮食...

在中医的角度来讲，脾主肌肉，若脾虚不主肌肉人便会肥胖，所以若身体肥胖多为脾虚的表现。并且有中医为您诊脉证实脉虚，您多为脾虚，所以建议健脾益气，即可解决问题。但健脾不可盲目，由于资料不详，无法断定您是内热还是内寒，所以不可盲目服用温补的健脾药物，以免对您造成内火旺的不良情况。
用山药50克、薏米250克、茯苓15克熬粥，在上午9：00服用，可健脾益气、祛湿升阳。坚持服用即可解决您脾虚的问题，您也不会过度肥胖了。并且此粥性平，不会对您造成内热或内寒加重的问题，您可放心服用，对您有益无害。
不过还是建议您找位好中医仔细调理一下，...

当然是要想办法调理脾胃了。找中医，用中药，西药是没办法治疗这个病的。然后，推荐一个饮食的：
简单易行而且不用花钱的方法：玉米。记得是糙玉米面。每天吃二两。苹果，每天一个。山楂，每天三个。小米粥，不要淘洗的那种。西红柿炒鸡蛋，每天一次。增加慢跑，上午随便，下午随便，晚上晚饭以后静坐半小时以后跑步30分钟。睡前热水泡脚十分钟。白天一有时间就按摩食指。过几天可以增加大枣每天三个。你坚持一段时间看看。



食欲不好，现在人生活压力大，精神长期处于紧张状态，饮食无...