腰疼是怎么回事
腰痛大多是由于长期不合理姿势引起,医学界一致认为矫正姿势是康复治疗的关键和核心,倒走是目前最有效的方法。人的姿势是一个力学整体,重心的作用至关重要。大家可以自我感觉一下:以最挺拔的姿势站立,重心一定是位于脚跟部位;而弯腰驼背时,重心一定会前移。从足部解剖结构而言,粗大坚实的足跟是最适合承重的部位,也是人类特有的,进化的标志。这都是科学界的共识,那么如何让人体重心后移,就是矫正姿势的核心和原则。骨盆是人体重心所在位置,骨盆的前倾本质上是人体重心的前移,而人体重心的位置又与脚的受力状态以及鞋的情况紧密相连,它们之间有着内在的必然联系。最典型的就是高跟鞋,穿高跟鞋时,人体的重心就向前移动,骨盆前倾增加,腰椎前凸加大,容易造成和加重腰痛,所以大夫们都一致警告腰痛患者不要穿高跟鞋,并把长期穿高跟鞋列为腰痛的病因之一。如果把人比做一个建筑,脚就是人的地基,而鞋跟可以让这个地基倾斜,可以说是四两拨千斤。如果鞋跟的高度下降,骨盆前倾的幅度和腰椎的前凸也随之下降,不良影响随之降低。如果穿平底鞋,鞋对腰椎的不良作用就基本消除了,但平...
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中医胃溃疡有哪几类
中医将胃溃疡分为七类,分别为:实火型、湿热型、阴虚型、胆汁倒流型、虚寒型、血瘀型以及气滞型
请问乙肝病的气滞血瘀型症状有哪些? 该怎么治疗? 谢谢!
1:肝:湿、热、寒痛.(胁肋一侧或两侧)2:治法.应活血理气(着重调理于肝)3:用四逆汤按病随证加减运用.
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气血虚弱除了吃中药,还能怎么办?
气血虚弱可以多食用红枣,花生。。平时可以用西洋参泡水喝。。气血双补
气血虚弱除了吃中药外还可通过饮食来解决。
在饮食上不要食用生冷食物,以免伤血气。可多食大枣、桂圆、山药、核桃、地瓜、马铃薯等补气血的食物。
食疗方法可用大枣10枚、桂圆9枚、山药50克、粳米100克熬粥,可补气血,令气血虚弱的问题逐渐消失。按以上所说去做,您不用服用中药即可解决气血虚弱的问题。
以上便是我对您所提出的问题作出的回答,谢谢。
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流产吃哪些对身体好?
去做无痛人流吧 最多500元 然后顺便问下妇科医生饮食和相关的事。
这个做月子一样,不要吃硬的,可以吃丝瓜,黄瓜,一定要炒的烂烂的,要不会以后胃疼,西红柿炒鸡蛋,多放点汤,炒的嫩嫩的,泡馒头吃。一定不要吃硬的菜。没有营养还养不好身体呢,现在有卖停奶的冲剂,别等有了在吃,提前吃上一盒,就有不了奶了,建议您注意保养身体,可以服用
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21岁,月经不调,有血块,气血不足,冬天手脚冰冷,吃什么药好
你的症状是宫寒大气血不足引起的 可以吃中药 鹿皇丹鹿台膏 方可治愈
药物这东西吃了都不好,是药三分毒啊。我也是手脚冰凉,夏天也是。实在要吃药,最好是中药,最身体大热副作用小,很多东西都有补血的效果,红枣啊,枸杞啊,你可以熬粥喝,效果挺好的,希望对你有帮助。
