我的脾气很坏,怎么才能变好呢?
宽容 不要口不择言，生气时首先克制自己，不要说话，然后就是换位思考！哲人说过：生气是拿别人的错误来惩罚自己！何苦啊！很划不来！
看開一點，笑一笑，沒什么事情過不了。學會寬容，心放寬點，加油，相信伱一定能做得更好！
既然你会后悔,那你就告诉自己下次不要这样了..有些小事可以忍的就忍过去吧...一样可以走来
当想要发脾气的时候努力克制自己先别做出发泄的行动，默念7个数，深呼吸就会冷静下来，过去之后感觉会很好，人就是这样改变自己的
找一找你发火的根源，从什么时候开始觉得自己变了，爱发火了。一般来说如果以前不是，现在是的话，可能就是你以前的生活中有哪些不顺心的地方，一直压抑着，就会造成看到什么都觉得不对自己的心意。有一点...
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怎样改变自己的坏脾气？
找个原因。必须改的原因，没有的话，不必勉强。不可能每个人都是喜洋洋，也不可能都是灰太狼。脾气没有好坏的，分：神经和发神经。lz神经正常，鉴定完毕。
用心刻意要求自己可以做到的、
宝宝一岁了，脾气很坏，怎样才能做才能让宝宝变的可爱又聪明那
这个小孩1岁之后脾气是很大的，只能好好说教，跟他多讲讲道理，由着他性子可不行。不过1岁确实小了点。我家2岁发脾气哭闹我就让他呆在一边不理他。他哭久了就不哭了，会过来找我玩让我抱的。
怎么改变个人的坏脾气与坏性格？
想没用`要付出行动吖`在你发脾气之前你能给出时间来思考下为什么发脾气吗？不是每个人天生就坏脾气的`找找自己为什么会老是发脾气`尽量克制下自己`别任性胡来
脾气好的人因什么变成坏脾气了？
因为受够了呗 人的忍耐力是有限度的
怎样可以改掉自己的坏脾气呢？？？
别想太多,每件事都会有它该有结局!可能现在工作或生活的节奏不断加快给你带来极大的精神压力，感觉心理烦恼，需要调节。va适当调整工作与休息的时间，定好锻炼身体的时间，经常散散心，放松绷紧的神经，你就会忘掉烦恼。如何缓解和消除精神压力呢？ 缓解压力的方法：回家后先大声吼 5 分钟要将心里的怨气发泄出来；再坐在沙发上静静地听轻音乐 15 分钟，过后你就会觉得心里舒服多了。或者你将自己心中的不满向家人或好朋友倾诉，你也能得到解脱。希望通过心理调节，你能正确对待类似情况，使自己身心愉快。你平时应该多听音乐，让优美的乐曲来化解精神的疲...