情绪低落难过的时候怎么办?
吃巧克力，吃冰淇淋，看电影，大羽毛球，睡觉，玩电脑游戏，听好听的音乐。再听一个好故事：国王有七个女儿，这七位美丽的公主是国王的骄傲。 她们那一头乌黑亮丽的长发远近皆知。 所以国王送给她们每人一百个漂亮的发夹。 有一天早上，大公主醒来，一如往常地用发夹整理她的秀发， 却发现少了一个发夹，于是她偷偷地到了二公主的房里， 拿走了一个发夹。 二公主发现少了一个发夹， 便到三公主房里拿走一个发夹； 三公主发现少了一个发夹， 也偷偷地拿走四公主的一个发夹； 四公主如法炮制拿走了五公主的发夹； 五公主一样拿走六公主的发夹； 六公主只好拿走七公主的发夹。 于是，七公主的发夹只剩下九十九个。 隔天，邻国英俊的王子忽然来到皇宫， 他对国王说：「昨天我养的百灵鸟叼回了一个发夹， 我想这一定是属于公主们的，而这也真是一种奇妙的缘分， 不晓得是哪位公主掉了发夹？」 公主们听到了这件事， 都在心里想说：「是我掉的，是我掉的。」 可是头上明明完整的别着一百个发夹，所以都懊恼得很， 却说不出。 只有七公主走出来说：「我掉了一个发夹。」 话才说完...
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情绪低落的时候该怎么办呢
其实有些事情就在一念之间，虽然某些事或某些人对我们来说很重要。但是最重要的还是自己！不要因为一些不值得我们伤心的人和事难过，身体是自己的，就算你再难过，再绝望，地球还是照样转，时间还是照样一分一秒的过去。你式着把心放宽，式着忘掉不开心的人或事，也许刚开始的时候还是有一点累，但是请相信我，这个世界不会因为某个人的离开而终止！我相信在不久的将来，你会过的更精彩
生活压抑，目前已经成为21世纪的头号隐形杀手。主要形成有以下原因：生活迷茫，找不到人生的目标；不...
如何区别情绪低落和抑郁症
朋友你好，首先祝你身体健康。我来和你谈谈“抑郁”的问题，希望对你有所帮助。抑郁是以情感低落、哭泣、悲伤、失望、活动能力减退，以及思维、认知功能迟缓等为主要特征的一类情感障碍。 抑郁常见的表现是以情绪低落为主要特征，表现闷闷不乐或悲痛欲绝，持续至少2星期，另外还需伴有下述症状中的4项：（1）、对日常生活丧失兴趣，无愉快感；（2）、精力明显减退，无原因的持续疲乏感；（3）、自信心下降或自卑，或有内疚感；（4）、失眠、早醒或睡眠过多；（5）、食欲不振，体重明显减轻；（6）、有自杀或自杀的观念或行为；（7）、性欲明显减退；（8）、...
我最近情绪都很低落，感觉身心都很疲惫，我一直都很反感男女关系，我也不喜欢男孩子太接近我…
你…以前有过让自己害怕的事
放松自己的心情，放开自己的心结了，
阿斯蒂芬
跟父母说啊
乐观面对，不要想太多。
我每次都想发泄，可是我发不出来，我心里有好多心事，可是我又...
克制不住自己的情绪该怎么做会好些
爱，主要是看你怎么去对待它了，我认为：平平淡淡的爱才是真，在爱上一个人的时候，就不要去计较爱情的浪漫和很多种的爱情方式，每个人去爱的方式不同，不要不知足，太贪心了，会失去难得的真爱，有人说爱情是不会长久的，我认为是错误的，爱情有长久的时候，因为没有做到保护真爱的时候，才会导致爱情是短暂的，认为爱情不会长久爱一个人：要互相信任爱一个人要互相理解.爱一个人：要多多用心去包容爱一个人要心胸宽阔爱一个人：要尊重对方的思想和主见爱一个人：要背后多多支持他（她），而不是阻拦爱一个人：要面对他（她）不能陪伴你的时候，不要有埋怨，要用笑脸...
有关情绪上的问题
研究表明：现代人群的病因50%来自于人体对外界的应激反应。
“应激”可分为两类，一类为良性应激，良性应激可使人精神振奋，增强动力，神经细胞元处于活跃健康状态；另一类为非良性应激，可以使人生产疾病，是引起现代人类亚健康状态的主要原因之一。
不良应激会使人悲痛苦恼，导致疾病的发生，紧张的情绪可导致...