健康-health
我的位置:首页 >> 健康频道 >> 健康知识

姐姐在成都,因为老公的背叛,患上了抑郁症,每天睡不好,也没啥胃口,情绪总是低落,濒临崩溃的感觉!




说实在的,你姐姐这样真不值得,努力让自己过得更好,就是对那男的最好的报复,还让自己患上了抑郁症啊,不值得啊,我建议带你姐姐去看医生!!成都什么生物医学研究所,还挺不错的,治疗失眠,你可以让你姐姐去看看啊









可以带她去看医生,如果不行开导她生命只有一次,不能让别人怎么办,只能做好自己




带去看心理医生




这,要不然就辞掉工作去成都吧。姐妹,这件事顺着自己的心意去做吧。

“姐姐在成都,因为老公的背叛,患上了抑郁症,每天睡不好,也没啥胃口,情绪总是低落,濒临崩溃的感觉!” 的相关文章

情绪低落,怎样快点开心起来?



身体不好情绪自然就会低落,你首先可以考虑怎样把身体搞好,如果实在难以见效,那就只有靠自己调节情绪,和朋友说说吧,太过悲观的话,没人会同情你的,因为你都对自己没信心,我们应该学会坚强,没有过不去的坎.


听点好听的歌
根据个人来说,是我就喜欢听点欢快的歌,听悲伤的歌还让心情变糟



快乐,开心,都是自己找的!别是是给你不了你的!说什么都没有用!你想想人生本来就很短!开心是一天,不开心也是...

怎么才能走出低落的情绪?



【1】一吐为快:假如你正为某事所困扰,千万不要闷在心理,而是把心中的苦恼讲给可信的和可信的和头脑冷静的人听,以取得解脱、支持和指正。【2】开怀大笑:健康的开怀大笑是消除压力的最好方法,又是一种愉快的发泄方法。“笑一笑,十年少”,忧愁和压力就自然减轻。【3】听听音乐:轻轻的音乐有助于缓解压力。【4】 阅读书报:读书可以说是最简单、消费最低的和轻松的排解压力的方法了。它不仅有助于缓解压力,还可使人增加知识与乐趣。【5】重新评价:如果做错了事,就应重新进行自我评价,不能钻牛角尖。【6】大喊大叫:在僻静处大声喊叫或放声大哭也是缓解...

怎样调节自己的情绪



问问权威达人游子教你调节心情不好。调节心情方法  1. 找个人发泄一番,冲他大喊,但是人选一定要慎重,否则后果不堪设想。    2. 找个角落,自己跟心灵对话,问问自己到底怎么了?但是此方法比较适用于冷静理性的人,一般人可能没那般风度。    3. 外出逛街,看到什么就买什么,属于购物发泄,但是口袋里一定不要太羞涩才行。   4. 给自己精心的化妆,粉色的眼影,淡淡的腮红,粉红的唇彩。看着镜中的自己比往常漂亮,爱美的女孩一定会忘记烦恼的了。    5. 穿暖色系的衣服,例如红色,橙色等明艳的颜色,千万别穿灰色、青色等暗淡的...

谁都不想理,也不想多说话,情绪嫉妒低落,长期已是这样,这到底是怎么了?



骨子里喜欢忧郁呗,你是巨蟹座吗?


情绪低落症


我也这样,性格关系吧!


没找到真爱的原因

怎样舒缓自己低落的情绪



我给您意见,您看行吗?1.用心另眼看世界吧,这世上不是每个人都很顺利,只是看自己怎么解决,比如你走路的时候被人撞了,别人给你道歉了,有时候你还是会觉得很火,但是你却没想到撞你的人心里其实比你还难受,还是想想那句“开心也是一天,不开心也是一天,何不如天天开心”。2.想到心情不好就心情会不好,那就不用想它,如果还是想,那就让自己忙起来,让自己没有空闲去想它,让自己充实地过好每一分钟,再有早晨醒了以后不要恋床,醒了就起来,忙起来,推开窗,呼吸清晨的新鲜空气,放松全身,让自己想像成一个快乐的小天使……3.选择一个空气清新,四周安静...
© 2011 ej38.com 版权所有      赣ICP备09004571号 | 网站地图 | 返回主站
本站所有内容均为网上收集,如果违反版权请发邮件至 ask#ej38.com (#替换成@),将在48小时内删除。