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过度疲劳浑身酸痛怎么办?



如何消除运动后的疲劳许多人在剧烈健身运动后常有肌肉发胀、关节酸痛、精神疲乏之感。为了尽快解除疲劳,就买些鸡、鱼、肉、蛋等大吃一顿,以为这样可补充营养,满足身体需要。其实,此时食用这些食品不但不利于解除疲劳,反而对身体有不良影响。  人类的食物可分为酸性食物和碱性食物。判断食物的酸碱性,并非根据人门的味觉,也不是根据食物溶于水中的化学性,而是根据食物进入人体后所生成的最终代谢物的酸碱性而定。酸性食物通常含有丰富的蛋白质,脂肪和糖类,含有成酸元素较多,在体内代谢后形成酸性物质,可降低血液、体内的PH值;蔬菜、水果等含有K、Na...

安眠药吃多少会昏睡



3片左右。但最好是在医师的指导下服用。


我以前也做过这样的蠢事,一次性吃太多,结果我整整1天1夜都在睡觉,没精神,请了1天假之后去学校结果我突然在学校出事了,全身不受控制,抖了不停,而且还把自己的牙龈咬出血了,真的很痛苦,折腾了1天才找对医生,我劝你不要这样,太痛苦了

吃10粒多安眠药多久会昏睡?



下面是服用过量安眠药引起中毒的情况,您了解一下也无妨: 安眠药种类较多,以鲁米那、速可眠、氯丙嗪、安定、奋乃静等最常用,中毒主要源于服用过量或一次大量服用。不同种的安眠药中毒量差别很大。 安眠药对中枢神经系统有抑制作用,少量服用可催眠,过量则可致中毒。中毒者多可查及有服用安眠药病史,出现昏睡不醒,肌肉痉挛,血压下降,呼吸变浅变慢,心跳缓慢,脉搏细弱,甚至出现深昏迷和反射消失。若被吸收的药量超过常用量的15倍时可因呼吸抑制而致死。 安眠药的急性中毒症状因服药量的多少 、时间、空腹与否,以及个体体质差异不同而轻重各异。
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觉怎么越睡越少?



想的太多了,人生很短,开开心心的生活,快乐的享受,该有的该来的都会到来.


習慣了...


因为你长大了 心里的事情多了~!!!


有心事了!


哎呀... 偶的莎莎姐姐... 心肝宝贝! ...
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